在吴凡的丹田之中，一团灰气的气旋出现在金丹的另一边，金丹不动，但那个气旋却异常活跃。
气旋的中心慢慢出现了一个小点，似乎有凝结成一颗新的元丹的趋势。
持续了小半个时辰，一阵疼痛将他唤醒，吴凡知道自己练得太快了，体内的伤势并未恢复，再练下去会加重伤势，只得停下来。
“师父，你看，我打了一头三级妖兽”司徒原欣喜地跑了过来，背上还背着一头三四百斤的妖兽。
其他几人也陆续回来，却没有司徒原的运气，不过各有收获，都未落空。
“好，好，都很不错，现在天色不早了，我再教你们一些修炼的方法，然后你们回遗梦城去。”
司徒原听了问道：“师父，你不跟我们回去吗”
“有四大家主在，我不想回遗梦城。”
“可是，这荒郊野岭的，师父你”
“不用担心，我连妖王都能击败，还怕什么。你们快坐下来，我教你们新的修炼之法。”
四人听了便坐在地上，吴凡将自己试验出来的方法告诉了四人，他们随即在地上盘坐冥想。
吴凡在边上仔细观察四人，发现司徒原第一个呼吸断绝，但仍面色如常，然后是刘山，再然后是付春和严宽人。
“不是吧，若让仙居山上那些人看到他们，谁还敢说自己是天才他们居然可以这么快进入物我两忘之境，可见他们心思之纯，天赋之高，连我也未必比他们更强”
吴凡再看了看天气，冥界的太阳已经西斜，吴凡便轻轻唤了一声，将四人唤醒。
“你们都很好，回去后，晚上不用睡觉，就这样打坐到天明，以后每天如此，功力便可长进，有任何疑问再来问我。”
司徒原摸了摸自己的肚子道：“师父，我感觉腹部有些热热的，不会是肚子坏掉了吧”
吴凡一听眼睛闪过一丝精光：“你肚子没坏，这是有气感的象征，积累到一定程度便会有饱胀的感觉，这段时间你们会觉得很饿，可以放心多吃。”
四人似懂非懂地起身，向吴凡告辞。
“对了，你们的兵器不要带入城中，被四大家主看到可能会麻烦，而且你们拜我为师的事情不要告诉别人。”
四人哦了一声，便提着各自的猎物往回走了。
司徒原他们一走，金宝便道：“凡哥哥，我刚才在远处看到你练功，你这么快便恢复了么”
“恢复了一点，我在三了仙尊的典籍中找到了一些思路，改了一下吐纳冥想的方式，没想到真的可行，我现在的功力已经恢复到了第三级时的样子，只是原来的功法却没用了。”
“哦，管他呢，只要身体恢复自如就好。”
金宝却不担心吴凡功力有多高，只希望吴凡无痛无灾便好。
吴凡看到那吃了小半的妖王腿，找了把刀割了一块给金宝，自己又吃了一块。
这次吃感觉比第一次效果差了许多，吴凡知道这是自己功力恢复的缘故，就像元石对于元婴高手一样，可以补充的能量已经变得微不足道。
“凡哥哥，咱们就在这里住么”
金宝边吃着妖王肉，一边问了一句。
“这里挺好的，没有低级妖兽敢靠近，省了许多麻烦。”
“要是那妖王带了帮手过来怎么办”
“呃不会吧，妖王应该都是骄傲的，喜欢独来独往，若他们抱成团，那我们就只能跑了。”
金宝哦了两声，继续吃他的妖王肉。
吴凡随便吃了几口，便不想吃了，妖王肉虽然补，但对他的意义已经不大，而且极为生硬，和啃木头差不多。
身体恢复了一些之后，吴凡走到山顶的祭台上，站在那块长方形的大石前。
“昨天我一躺上去便睡着了，这是怎么回事，这石头莫非有什么古怪”
吴凡催动真元，意念向那块大石里面探去，随着吴凡意念不断深入，吴凡渐渐发现了这块石头的不凡之处。
石头里面也有纹理，天然生成，并无人工修饰的痕迹，但那一道道纹理，却与道家符文有许多异曲同工之处。
吴凡修真以来，接触的符文也有许多，以前并没有花心思去研究，此时见到这块石头，忽然来了兴趣，又在无量戒中去找三了仙尊的那些典籍。
吴凡就这么站在那块大石前，金宝看到他眼中似有沉思状，便没有打扰他，忠实地在边上守卫着。
“每个世界皆有其内在规则，修炼者知晓规则越多，则对世界领悟越深，利用世界之规则力量，强过自己本身积存力量无数倍。
法术之所以威力强大，无外乎是利用本身功力摧动世界规则之力，则可以造成远超本身力量十倍、百倍、甚至千万倍的威力
前辈修炼之人在漫长岁月中，不断积累自己发现之世界规则，以顺乎世界规则之力绘出线条，则成符文”
吴凡意识看到典籍上的解释，这才明白为何修真者会远超凡人，直叹自己过去学习太少。
吴凡并不知道，三了仙尊的典籍是无价之宝，上面记载了三了仙尊修炼心得。世间所谓的高手，所知所解连三了仙尊百分之一都不到，谁又能将修真讲得三了仙尊那般清楚明了。
“所谓的天材地宝，应该是三了仙尊所说的其中暗含了世界规则的宝物。
这块大石中线条纹路可以让人真正做到放松，所以我一躺下去便直接睡着了，一点预兆也没有。
打坐虽然是修真者必须的功课，也可恢复大量的功力，但并不是真正的休息。真正的休息应该是完全放松，自然的沉睡。
若不是我在这块石头上睡了一阵，又吃了一些妖王的肉，恐怕我不会那么快恢复伤势。
四大家主也不知在哪里找的这块石头，可能也发现了石头的妙用，却把它做成了祭台。
献祭之人一躺上去便不再挣扎反抗，的确省了不少力气，也不怕人逃跑，真是好算计”
想到这里，吴凡便对金宝道：“我要睡觉了，你在边上守着，天亮再叫我。”
金宝哦了一声，便趴在祭台边上休息。