早晨六点，赵信准时起床。
洗漱之后，赵信开始了艰难的叫起床的工作。
“大姐头，起床吧，该吃早饭了”
“不起，快点滚”
“这可是你昨天说的，大姐头，今天还要训练呢”
“不训练了，睡觉”
“你这样我可要动粗了”
“你试试”
“试试就试试”
经历了一番艰难的起床工作之后，赵信终于把大姐头蕾娜给叫起来，而蔷薇琪琳和瑞萌萌早就在听到这个动静的时候，直接起来了。
至于另外三个男人，还在那里睡的死死的。
“赵信，你去把他们叫起来，手段不限”蕾娜看看已经集合完毕的三个女兵，然后朝着赵信直接下达了命令。
“好嘞，大姐头请好吧”
此时赵信左眼一道乌青，显然刚才叫蕾娜起床的时候，受到了爱的铁拳。
渣滓们，起床了
刺啦
蓝白色的电光闪过，葛小伦、刘闯和程耀文的睡意全部消失，有的只是无比的清醒。
“五分钟洗漱完毕之后，然后集合，晚一分钟，多跑一万米”
葛小伦仰天长叹“一万米会死人的”
至于赵信直接回复一句“那就两万米”然后他直接跑了回去。
“报告，已经叫醒他们”
“好”
对于赵信的工作速度和态度，蕾娜很满意。
“那个，蕾娜姐，昨天是谁送我们回去的啊，我怎么没有记忆了啊”瑞萌萌一脸期待的看着蕾娜。
“哎呀，昨天可是累死我了”赵信刚刚开口这么一说，然后就看到蔷薇和琪琳那要杀人的眼神，直接就怂了“送的是那三个吊丝”
得到了赵信的答案，蔷薇和琪琳算是松了一口气。
这赵信大事上挺靠谱，可是这小事上，还真是不好说啊。
等待五分钟，葛小伦、刘闯和程耀文进入队伍。
“好了，晨跑两万米，赵信三万米，跑完之后可以吃饭，跑不完的，不准吃开始”蕾娜说完，直接带头开始跑。
这训练场一圈应是两千米，区区三万米，对于赵信来说，那是毛毛雨啦。
电光闪烁，赵信已经超神了，在葛小伦他们刚刚起步的时候，赵信已经完成了一圈。
“以后请称呼我为闪电信，哈哈”
其他人一脸羡慕的看着赵信，别的不说，这速度已经超过了普通人的视觉反应速度。也就是这一群人不是一般人，要不然早就看不到赵信的具体位置了。
“快点跑，赵信和你们同时激活基因，你们的基因都比他厉害，怎么现在开发的程度还不如人家，快点快点”蕾娜开始催促。
以她的神体，如今根本不用跑，因为跑步对她来说意义不大，只要她的力量在，可以一直跑下去。
不过如今蕾娜刚刚带队，首先需要打破的是，这些人的心结。
赵信的进步这么快，蕾娜也不知道其中为什么，不过其他这六个从普通人蜕变到超级战士，首先有一点就是心态。
要让他们从心态上开始转变，跑步是最温和也是最适合的一个办法。
看到赵信这么牛批，他们这些人心里要说不羡慕那是不可能的。其中尤其是以蔷薇为例，他的基因开发的时间最长，结果连赵信这个开发了几天的人都大不过，让她情何以堪啊。
在这些人跑了一千米的时候，赵信已经完成了自己的任务。
“大姐头，我跑完了，可以歇着了吗”对于赵信来说，这样跑倒是没事，不过消耗的能量实在是太大了啊。
“继续跑，从今天开始，你们的伙食都改成了特质牛肉，保证你们的营养”蕾娜看着在她前面慢悠悠跑的人，感觉自己有些挂不住面子。
“赵信，你拿着棍子，谁最后一个，便拿着棍子敲他屁股，男女不限，力量不限，只要打不死，就往死里打”
话音一落，三个女人直接开始拼命跑了起来。
她们毕竟是女孩子，怎么也得要面子啊，被赵信一个男人拿着棍子打屁股，感觉真的好丢人啊。
而赵信听了之后，直接一溜烟跑到一边树上，折了一根树枝，追了上去。
如今最后一个是刘闯，看到他，赵信毫不犹豫的一棍子打了下去。
“哎呀”
不得不说，棍子的威力还真是可以的，这么刺激一下，刘闯直接冲了上去，那速度感觉就好像是开了二挡。
剩下的就是葛小伦，赵信当然不会手下留情。
再次为葛小伦提供了帮助之后，赵信看看程耀文，也随手帮助了她一下。
听到三个男人的痛吼，三个女人直接吓得赶紧跑，这个时候她们什么也不想了，什么跑的美美的，这姿势再美，也没有速度管用啊。
只有不被打，才是真实的。
而赵信见到效果之后，也乐呵呵的跟在后面。
一边的蕾娜不知何时停下了脚步，她看到赵信的动作之后，直接开口“赵信，你跑一圈之后，谁要是落在最后，别客气，狠狠打，男的女的都要一视同仁啊”
赵信：“好，不过我要申请换一个棍子，毕竟这木头导电性不强”
蕾娜：“批准了”
你们两个是魔鬼吧这是六个人共同的想法。
得到蕾娜的批准，赵信直接电光闪烁，然后出现在百米之外，随手找了一根铁棍，赵信直接朝着最后的人赶了过去。
哎呀，这个是瑞萌萌啊，真不好下手啊
啊
电光闪烁，铁棍子就是比木头棍子的导电性强，被这么一刺激，瑞萌萌直接发狠了，如果有能力，一定要狠狠打赵信一顿，女孩子的屁股是这么好打的吗
至于赵信，则是直接再次跑圈，然后再次追了上去，这一次是琪琳，看着琪琳那可爱的样子，赵信感觉自己的心有些不忍。
啊
琪琳一声尖叫，然后快速向前冲，太羞人了，她此时下了和瑞萌萌一样的决定。
在这二人奋力的追缉之下，居然追赶上了蔷薇蔷薇，而蔷薇看到跑过去的琪琳和瑞萌萌，感觉自己的人生将要迎来最昏暗的时刻。
这个时候，她的骑士出现了，一个名为葛小伦大吊丝，直接出现在蔷薇身后，然后冲着蔷薇露出了笑容。