“哈哈别说你们了，我自己都馋”
“哎你赶紧比完赛，赶紧回来回来后先别开门营业，你得给我们做几天好吃的，让我们吃个够”
乐菱打了个响指，乐呵呵的说道。
林泽跟着点头，“我家老婆说的对”
“哎呦喂，肉麻死了~~我家老婆~~”李沐雪搞怪的学着林泽的语气。
“林泽，你起开，一边去，我还要和沐雪面对面聊天呢”乐菱一把推开林泽。还不忘用脚踹他一下......
“不过话说，你两确实也该了哈这么多年了”
“谁要和他结婚不和他结”
林泽：“你不和我结，你和谁结婚”
“就不和你结婚气死你。”
两人在视频里拌起了嘴来，李沐雪无奈的摇了摇头，说道：“你两接着抖吧我要睡觉了”
还没等乐菱回她，李沐雪便关了视频。将手机放到一旁，整理了一下床褥，闭上了眼睛。
紧张的决赛拉开了序幕，台上的五名选手包括李沐雪和汪诗诗，都在紧张的选取着自己所需要的食材。
决赛的主题是养。李沐雪决定做的是党参莲藕猪蹄汤。
党参莲藕猪蹄汤，调养脾，气血双补，神经衰弱，美容养颜。
李沐雪开始选取食材，莲藕640克，猪蹄240克，党参20克，干枣50克，陈皮5克，盐5克。
将莲藕用水洗净，刮去皮，党参、陈皮和猪蹄肉用水洗净。
红枣用水洗净，去核，李沐雪将党参、莲藕、红枣、陈皮、猪蹄肉放入高压锅中焖压十八分钟。
十八分钟后，李沐雪将党参莲藕猪蹄汤盛出，按下时间暂停键，李沐雪抬头看了眼时间，还剩一分钟。
李沐雪长舒了一口气，捂着自己的胸口，小声嘀咕道：“还好，还好没超时。”
“好了，那由于是决赛，咱们的时间缩短至25分钟，那么现在时间已经到了，各位选手我看也都做好了。
请各位选手一一呈上你们菜品，给各位评审做一下介绍，为自己加加分。”
主持人黎菲笑着说道。
汪诗诗仔细的介绍了自己做的薯烩羊肉。之后便是李沐雪的介绍......
“各位评审老师们好，我做的这道是党参莲藕猪蹄汤。党参补中益气、健脾胃。红枣补血、养心安神。
陈皮燥湿化痰，行气健脾。猪蹄肉营养丰富，具滋阴补肌的作用，加上莲藕健脾，养血。所以，用以上材料煲成此汤有补气补血，强壮身体的食疗功效。”
李沐雪面带微笑的继续说道：“此汤水亦合适一家大小日常饮用。常饮能强壮身体机能，对体力劳动者，功效尤其显着，而且汤水味道鲜美，实为一理想的日常食疗保健汤水。”
“哦对了，在这里我还要提示一下大家食物相克的，不宜与半夏、南星同用。
不宜与温热香燥药同用，党参不宜与藜芦同用。”
“我的菜品介绍完毕，请各位评审老师品尝。”
李沐雪微微颔首，退到与主持人站在一起。
主持人黎菲给她悄悄的竖了个大拇指，李沐雪微笑着点了点头表示感谢。