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在武道内家功法修炼之中，有一个非常关键部位，就是尾闾。
因为内家功法修炼，有一个“松腰松胯”的严格要求。
首先是得先松胯，胯不松，腰也不好往后突，而“松腰松胯”往往跟尾闾联系在一起。
人的尾骨有四节，连到一起会成为一个整体，但它又不是直的。有的人小尾巴还翘着。要是翘着的，就得慢慢让它直着下垂，因此尾闾这一部位非常关键。
虽然尾闾在人体中占据的体积很小，甚至一度被认为是“废物小尾巴”，但实际上，这地方却存在着一处功能强大的气机。
尾骨与骶骨相接之处有骶管裂孔，外面被韧带封住了。脊柱管里面的脑脊液直接跟脑子连着，尾骨一转动，就把骶管裂孔的韧带动了，并连接整根大脊椎管里面的液体受到振动
这个过程，是通过共振作用传上去的。脊椎的振动会一路传至脑子，然后与丹田气海产生连通，并得到难以想象的能量。
由于尾闾的特殊作用，因此在练内家周天功法时，按内气运行的路线，就要走脊柱。
所谓的走脊柱，指的是“尾闾中正神贯顶，气透三关入泥丸”。
这句话的意思是，在内家功法之中，尾闾要中正，不能歪着；体形歪，尾闾也要正，直着往下垂。尾闾中正往下垂，似坐非坐，就好像下面有一根绳子垂着，也叫做“垂尾闾”。
在武道修炼之中，想要突破修炼上限，就必须要“开脉炼脊”。
而戚少军已经开脉成功，现在进入了“炼脊”的阶段。
而“垂尾闾”的主要功能，就是“炼脊”中一个非常重要的步骤。
现在楚云将戚少军倒吊在棕榈树上，就是让他的尾闾下垂，呈现出似坐非坐相。
一开始的时候，尾闾会与腰脊连成一道斜线，在“垂尾闾”的过程中，会逐渐调整成笔挺的状态。
果然，过了大概五分钟左右，戚少军感觉自己尾闾处的炽热感，逐渐晃荡起来，就好像热水在壶里烧开，即将外溢一般，很是难受。
于是戚少军又冲树下的楚云嚷嚷起来：“楚云，我，我后面好难受啊，好像有什么东西快要喷出来了…”
楚云抬头一看戚少军的样子，就知道现在可以进入下一步骤了。
于是楚云对戚少军说道：“你现在做收腹提肛的动作，然后将真气聚集在尾闾，然后以意引气，沿着大脊一路贯顶！”
“啊？这样做是什么意思？”
戚少军不解地问道。
“你就按照我的要求去做即可，不要问那么多！”
楚云也没跟戚少军解释，而是对他这样说道。
“那好吧！”
戚少军也不再多问，按照楚云所说的方法，收腹提肛，神识启动了尾阊气机，并以意引气…
说也奇怪，随着戚少军的举动，他原本不动的身躯，竟突然大幅度地晃动起来，看上去，就好像人形摆钟一般。
其实这的变化，叫做神意贯顶，也叫转尾闾，通过开启尾闾的气机，将精气神聚集起来，意催形动，此乃丹田气动，转动仅在尾闾。
尾闾一转动，人体亦随气机启动而产生摇摆，亦被称为钟锤或者钟摆式。
当转尾闾开始之后，人体的大脊会灵动自如，气机变得圆活无滞，真阳之气开始随着摇摆遍及全身，达到“全身一家、意气合一”之境界。
很快，戚少军就感受到，一股炽热的气息，从尾闾处溢出，然后沿着脊柱，一路往上涌来。
这股炽热气息，犹如烈火一般，在戚少军的脊柱里飞快地窜动着…
“好热啊！！”
戚少军忍不住张口怪叫起来，脊柱内被烈火烧烤的痛苦，实在是难以形容。
“忍着吧！”
树下的楚云却只是轻描淡写地说了一句，然后闭目养神起来，根本不理会戚少军的痛苦叫嚷，一副悠然自得的模样。
戚少军只能苦苦强忍着，这脊柱燃烧的炽热感很霸道，他觉得自己应该还能够扛得住。
但是才不到三分钟的时间，戚少军就觉得自己又快扛不住了，因为脊柱里的炽热感越来越强，而且由于他被倒吊着，身体内有一种非常憋屈的感觉。
这种憋屈感，主要是身体不受控制，而且腰身和双腿被绳索紧紧缠着，导致戚少军的呼吸变得愈来愈困难。
“楚云，我，我快顶不住了…”
戚少军感到实在太难受了，只好张嘴冲树下的楚云嚷嚷起来。
“顶不住也要顶！”
楚云却冲戚少军说道：“考验你的关键时刻就要到了，你要是撑不过去，等于前功尽弃…”
听到楚云这样一说，戚少军当然不想前功尽弃，连忙硬着头皮给自己打气：“我顶得住，我一定顶得住！”
在这样的情况下，戚少军的汗水如同浆汤一般，不断地滴落下来，在地上都积出了一滩水洼。
大概又过了五分钟，汗水都滴得差不多了，戚少军整个人也“缩水”了一圈，他感觉自己脊柱内的烈火越来越旺，都快要将自己烧成人干了！
戚少军想开口叫喊，但是却发现自己嘴巴一开，竟然发不出声音，只能大口大口地呼吸着，而且一股巨大的窒息感涌上了他的脑门。
这窒息感，如同是大脑缺氧的信号，很快就令戚少军又陷入了半晕厥的状态之中，他的身躯也逐渐停止了摇晃。
“楚云，他…都不动了，会不会出事？”
李晓云见到戚少军“停止了挣扎”，忙担忧地问楚云道。
“不会！”
楚云回了一句，然后站起身来：“时机刚刚好…”
说罢，楚云在旁边拿起了李晓云给他准备好的那根长棍。
下一步，楚云身形一动，猛地腾空一跃。
霎时间，楚云整个人如同大鹏展翅一般，跃上了半空之中，朝戚少军掠去。
在距离戚少军大概三米左右的时候，楚云握着手中的长棍，直接抡扫了过去。
嘭！
这一棍抡在了戚少军的腰身上，竟将他整个人给抡得荡了起来。
几乎与此同时，楚云又握住长棍，将棍尖，对准戚少军的尾闾捅了过去。
“哗！”
一声异响之后，戚少军那“干瘪”下去的身躯，竟如同干瘪的气球，被一股强大压力重新吹鼓起来一般，迅速膨胀了起来。
然后一道道强大的气息，从戚少军尾闾处，沿着脊柱向头顶方向窜去，看上去，整条大脊犹如活动的长蛇一般，产生了一阵“喀嚓！喀嚓！喀嚓…”的骨爆声。
而完成这个举动以后，楚云才从半空中落下，站在了棕榈树的外边。
在骨爆声响过之后，已经“奄奄一息”的戚少军，突然张开嘴巴发出了“哇啊！！”这样一道杀猪般的凄厉惨叫声。
而且在惨叫声之中，戚少军感觉有一股难以压抑的气息，在自己体内横冲直撞，导致他情不自禁地扭动起了身躯。
几乎与此同时，一直在棕榈树下观望的楚云，再度一跃而起。
跃上半空之后，楚云手中的长棍的棍尖，迅速朝戚少军的两处腰眼位置，分别戳了过去。
哧！哧！
顷刻之间，戚少军立即就感应到，有一个股难以形容的强大力量，随着那根长棍的棍尖，戳入进了自己的身体里边去。
而且这股力量非常爆裂，令戚少军忍不住大吼一声：“哇！！”
吼声之中，戚少军整个人一抖。
啪！啪！啪…
缠住戚少军腰身和双腿的绳索，竟被巨大的力量硬生生地给拽得断裂开来！
而戚少军也应声从半空中，一头栽落下来。
眼看戚少军的脑袋就要倒插在地上，楚云又是一棍抡过去…
啪！
一声脆响，戚少军凌空翻了个跟头，然后一屁股跌坐在草地上。
这时候，断裂开变成几截的绳索，才从半空中落下，掉在戚少军身上。
戚少军看着断裂的绳索，瞠目结舌地惊呼一声：“我擦，绳子都被我扯断了？这我到底是怎么一回事？”
毕竟想要扯断这样又粗又硬的长绳很不容易，至少要有几千公斤的力量，即便是戚少军，想要在半空中扯断这样的绳索，放在平时几乎是不可能的事情，现在却莫名其妙做到了，难怪他感到不能理解。
“你的大脊已经熬炼成功，但是力量还没法控制，需要疏导一下！”
这时候，楚云凑到戚少军面前，对他这样说道。
“啊？炼成了？那…那我该怎么疏导？”
戚少军又惊又喜，马上这样问楚云道。
“你是不是感觉身体里憋着一股力量，想要发泄出来？”
楚云这样问戚少军道。
“嗯嗯…是的，很憋的感觉…”
戚少军马上点点头。
“那你随便发泄一下呗！”
楚云对戚少军这样说道。
“啊这…”
戚少军一愣，随即他突然领会了楚云的意思，于是大吼一声，一拳轰向了眼前那棵棕榈树。
咔嚓！！
一股巨大的力量，顿时就将那棵高大的棕榈树，拦腰轰成了两截，怦然倒下。
“哇擦！我，我咋变得那么厉害了？”
戚少军大呼小叫起来，他的两眼瞪大得如同牛卵一般，俨然是一副难以置信的表情。