于是，在王二柱的震慑下，浩浩荡荡的一场地狱训练就这样开始了。
只不过，他们从来没有想过，许林会是这么的凶残，这根本就是一个恶魔啊！
不过第一天而已，居然让他们跑训练场十圈，而这个也就算了，居然还要负重，而且还是负重五十斤！
这毫无疑问，让他们所有人的脸色都在一瞬间变绿了。
只是，听到许林的话，海晶晶并没有说啥，直接穿起负重背包就开始在训练场上跑起步来，而下一个陈柔也是老老实实的跑起来，至于王文浩，他倒是想跑，可惜被王二柱那么一拳打过去直接送去医疗室躺着了。
至于所有人，都是面面相觑，只不过他们见自己的上司都开始行动了，他们自然也是没有什么屁话可以说的，老老实实的背上负重包开始跑步。
见这些人都开始跑起来，许林非常的满意。
想要知道他们的体能究竟有多强，负重长跑是最简单也是最有效的办法，在负重的情况下跑步，能够将一个人的耐力、爆发力以及他身体上所有肌肉产生的协调能力都会完完全全的体现出来。
不过这都不是重点，重点是他们的意志力表现。
负重长跑是绝对可以考验人的意志力的，而体能在一般情况下，都是固定的，如果在有限的固定体能下快速的超越极限完成长跑，这就可以说明一个人的意志力究竟是有多强。
所以，许林想要完全了解到这些人的体能数据，负重长跑是最好的。
只不过，惨不忍睹啊！
除了海晶晶还有陈柔完成了之外，也就只有老杨四五个经常还有坚持运动的人完成了三分之二，至于剩下的，别说是一半，就连三分之一都没有完成，不得不说，大蛮集团的待遇虽然非常丰厚，可是同样的，因为大蛮集团的安全措施太过好，以至于他们连基本的体能基础都没有了。
这让许林不得不紧皱起眉毛，真的是任重而道远啊！
让他们休息了半个小时，然后许林又开始让所有人进行俯卧撑，这毫无疑问，立刻引起了一阵哀嚎，但是由于陈柔还有海晶晶的带头，他们也不得不咬牙坚持，不然的话，这要是传出去的话，那岂不是要被别人笑话，他们堂堂一个大男人，连一个小女人都比不上吗？
正所谓男女搭配，干活不累，不得不说，有时候，这句话是真的很对，有了实际性的对比，这些男人就开始有了竞争之心。
所以，虽然真的真的很累，但是还是都咬牙坚持做完了。
当然了，这一天，自然是累得他们都差点没气了。
第二天，力度依旧是一样，陈柔和海晶晶两人完成的时间倒是比第一天早上了不少，至于第二波的老杨等人，则是勉强完成了，至于剩下的人，已经跑过了一半，比起第一天的成绩来说，他们已经有了很大的进步。
只是，到了第三天，许林却又是开始加大了负重的重量，从五十斤提高到了一百斤，这差点把他们压得都没有办法喘过气来。
于是，就这样，地狱训练一天一天的过去，而在如此恐怖的训练中，使得他们的体能都在逐步的提高。
“努力！赶紧努力！加速，再加速！你们是没有吃饭吗？跑这么慢，给我加把劲！”看着在室内广场里跑步的这些保安们，王二柱冷声大喝道，不停的刺激着他们，而在王二柱的身边，则是站着许林。
看着这些在广场上挥洒着汗水的众人，负手而立的许林脸庞上露出了一抹欣慰的笑容，淡淡地说道：“不错，这几天他们都进步了不少。”
听到许林的话，王二柱也是赞同地点了点头，说道：“这些人之前就是太会享受，不过倒让我没有想到的是，他们居然可以就这样咬牙停下来了，看样子安逸的生活并没有让他们彻底失去曾经当兵的那一份血性。”
许林笑着点了点头。
就在所有人都完成了之后，许林拍了拍手掌，让所有人都集合，同时出声说道：“这几天大家都是训练辛苦了，下午就允许你们放假半天，现在原地解散！”
“太好了！”
“终于解脱了！”
听到许林的话，众人都是如重释负，纷纷松了一口气。
许林看着海晶晶，冲着她招了招手，等到她来到自己身前的时候，问道：“你还累吗？”
海晶晶闻言，摇了摇头，笑着说道：“还好。”
“如果不累的话，下午就到这里集合，我教你一些其他的东西。”看着海晶晶，许林出声说道。
听到许林的话，海晶晶先是一愣，但是很快她的俏脸上就浮现出了一抹惊喜之色，重重的点了点头，说道：“好！”
许林看向了王二柱，说道：“下午你也去玩一玩吧，省的老是呆在这里。”
王二柱闻言，满脸狐疑地看着他，问道：“老大，你有这么好心？”
“你不要？那你下午继续来这里陪练好了。”许林淡淡地说道。
“要要要，老大，你最好的了，我知道你是最帅最善良的了。”王二柱连忙拍马屁。
许林笑骂道：“行了，瞧你那模样，晚上别玩得太晚了！”
“知道啦！”王二柱扬了扬手，人却已经消失在了大门口。
这让许林不由得摇了摇头，轻叹道：“真的是一个个都不省心啊！”
就在这个时候，陈柔走到了许林的面前，目光灼灼地盯着他，看得许林不由得摸了摸自己的脸颊，问道：“你在看什么？我的脸上有什么脏东西吗？”
陈柔摇了摇头，说道：“没有。”
“没有那你看什么？”许林顿时一惊，看着陈柔，说道，“你该不会是看上我这张帅气的脸了吧？”
陈柔顿时翻了翻白眼，没好气地说道：“鬼才看上你这个丑八怪呢，你能不能够不要这么自恋，或许我们还可以好好的说一说话。”
“我这哪里叫自恋？我这是事实好不好？”许保安一本正经地回答道。