唐婉儿走到一块较为方正的巨石跟前，试着推动，然后对姜楠说：“你试着用肉身之力，看能否把这块巨石推动？我们简单测试一下你的淬体达到什么程度了。”
姜楠扎着马步，气守丹田，抬起双掌，没有任何技巧和功法，大喝一声：“嘿！”全力向巨石推去，巨石轰隆隆的翻滚。
唐婉儿指着稍大的巨石：“试着推动这块！”
姜楠依言照做，稍微有些吃力，还是轻松的将巨石翻转。
唐婉儿有些惊讶，再试试这一块？第三块巨石俨然比第一块大一倍。
这次，姜楠爆发出全力，巨石仅仅移动了不足一尺。
唐婉儿声失大叫：“天，天生道体？”
然后解释道：“第一块石头大概需要千斤之力，达到千斤之力，就意味着淬体境三阶巅峰的力量标志，可以进入通脉境。第二块石头需要一千五百斤之力。我想看一下极限，第三块石头已经需要两千斤之力，你没有经历淬体境，居然有淬体境一倍的力量！应该是先天道体！”
姜楠心里暗笑，“开玩笑，淬体境目的就是伐毛洗髓、脱胎换骨，祛除身体杂质。我这身体经过天蟒蛟蛇最精华的血肉重组，岂是凡夫俗子所能比？”
姜楠不露声色，更没有将自己是从肉蛋里孵出来的事讲与唐婉儿，毕竟连自己都感觉惊世骇俗、不可思议。
唐婉儿也非常好奇，想要了解姜楠天生道体的修炼速度，道:“你可以直接进入淬武境的第二个阶段通脉境，这个水潭的灵气相当充足，估计水潭下有灵石脉，你就在这里修炼。”
唐婉儿补充道：“淬体是可以反复的，通脉必须把根基打牢。先打通十二大正经。”
姜楠认真的读了真阳诀通脉篇，然后交流了一些疑惑，让唐婉儿都惊叹姜楠的悟性和见解。然后，姜楠跳入水潭中按真阳诀功法，先引气入丹田，姜楠的头顶立刻出现了一个灵气漩涡，引气通往第一个经络手太阴肺经，没有滞涩感，紧接着引导真气进入第二个经络手阳明大肠经，依然畅通无阻，持续着第三个足阳明胃经，然后整个水潭开始如微风吹动，波光粼粼，灵气漩涡开始变大，姜楠的整个身体开始嗡嗡作响。
第三个经络足阳明胃经，第四个足太阳膀胱经，然后一鼓作气，将剩余的少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经和足厥阴肝经一气呵成，一个循环后真气再次沉入丹田。
整个水潭开始沸腾，似乎洞外的草木灵气也在向洞内涌动，头顶的天蟒虚影又出现了，和姜楠一起如鲸琼吸水般吞纳这灵气，灵气入体然后再一次往复循环，气流越来越快，越来越粗，体内的真气流开始如溪流潺潺，后来如江河奔流，一遍遍冲刷淬炼着身体十二大经络，发出波涛的轰鸣。直至循环了四十九个周天，姜楠才收工停下来！
这时的姜楠从经络到丹田都充满了气感和力量，通体轻盈舒畅，真气的储存量是在坠龙涧的三倍不止。
唐婉儿原本准备给姜楠交代后，准备在在洞内四处查探一番的，还没有离开，就被姜楠引发的巨大动作吸引了。
目瞪口呆，不愧是龙人呀，简直是天神附体。不可思议地喃喃道：“你是天神下凡吗？我听闻中的血脉最高的天才不过一日三境，已足够震惊，而一刻三境简直是闻所未闻。”
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其实，姜楠知道，寻常武者的脉络已封闭，甚至还很脆弱，把堵塞的经脉打通，先要把脆弱的经脉先淬炼得有韧性，然后再打通，需要相当的坚持和努力。
而自己才出壳不过几个时辰，如同胎儿，经络就没有封闭，原本就是通的，顶多有些经络稍微滞涩一些而已，而运行的四十九个周天，全部是用于淬炼经脉！
姜楠也非常清醒，自己因为孵化而出，只有淬武境有极大的优势。
既然如此顺利，就趁热打铁、一鼓作气，继续把任督二脉和脾之大络三条隐脉，也叫神脉也打通。
真阳诀并没有打通三大隐脉的位置标注、更没有行功运气的线路图，姜楠想来应该是和十二大正经的行气线路相同。
来自地球异能组织的姜楠，基本看过组织在全球范围搜罗的正统上古传武，地球上的传武几乎消失，可能是与大自然的破坏有关，暂时撇开杂念。
按《黄帝内经》所述，任脉在前胸正中线，又称阴脉，督脉在脊柱正中线，又称阳脉。
引导真气丹田，沿着人体后背脊柱正中往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴，狂暴的真气力量似乎不受控制，嘴里一甜，一口老血喷出，方法不对。
唐婉儿也一脸焦虑和自责：“几乎没人打通三条隐脉，我们称为神脉，所以，世面上并没有打通三大神脉的功法，据说只有大宗门或者隐世武道世家，才有这样的秘籍，没有功法配合，这样乱练会走火入魔的。”
姜楠并未气馁，静静地思考了片刻，在地球有个高僧，曾教过自己一个呼吸吐纳方法，吸气时顺着从口至胸腔再至丹田，这不就是任脉吗？而呼气时从脊柱自下而上直至头顶百汇穴，然后经上颚把浊气缓缓吐出，形成一个真气运行的循环。
前世这套吐纳，似乎并没有什么用，仅仅用于静心。
想到这里，直接进入吐纳冥想状态，仿佛能“看到”前胸还有一根带有无数节点的皮管，伴随着深沉悠长的呼吸，灵气进入管子与血气融合变成了真气，冲刷着管子的节点，然后导入至丹田，再引导真气从背部的督脉“管子”带着浊气呼出。
第一个周天终于颤颤巍巍地通了，不知是自创功法力度掌握不好，还是节点自身很脆弱，有些节点甚至有些撕裂，让姜楠甚至感觉来自灵魂的剧痛。
紧接着，第二个周天，几乎无任何滞涩感，很神奇的是真气所过之处，对撕裂和薄弱点在修复，第三个周天、第四个周天，第七个周天...所有的撕裂点都修复完成、薄弱点也开始加厚。
这时候，姜楠开始十四经络大循环的真气运行，体内的气流如万马奔腾、突突作响。姜楠面前似乎无风起浪，灵石堆雾化形成漩涡，带动着周边草木精华灵气，随着姜楠的呼吸震荡，草木随着精华的流失，开始枯萎，身体气流轰鸣，像个气球不断地膨胀、又压缩，又膨胀、又压缩......
头顶的天蟒的虚影更加凝实清晰，随着姜楠的呼吸，也加大了吐纳力度。灵气漩涡团如风卷残云、鲸鲨吸水，在姜楠体内循环...