“你跟我来吧。”
见到陈夜同意了，帝女魃站起身，看着伊丽娜说道。
“嗯嗯！”
伊丽娜高兴的点了点头，跟着帝女魃走到了一边的空地上。
“其实体修在我们那个时代是非常普遍的存在，那个时候巨兽横行，没有一个强悍的身体素质是根本没有办法生存下去的，所以体修也就成了人人的必修课，但当时都是被迫去炼体，在生死存亡只见进行突破，一般没有人回去刻意的留存一些方法，而我的父亲在当时却是去钻研了一些，我觉得可以用在你的身上。”
帝女魃看着伊丽娜说道。
“帝女魃姐姐，那我们学什么呢？！”
伊丽娜满心欢喜的问道。
“其实可以修炼的有很多，包括拳法、腿法和身法等等……”
“身法？”
“身法其实在当时大多数是用来逃跑的……不过有时候和那些巨兽战斗的时候，也是用得到身法的。”
帝女魃此时到是有点不好意思去解释身法的意思。
“那还是先看看拳法吧。”
原本伊丽娜对于身法还是比较感兴趣的，但是一听到帝女魃的解释，觉得身法突然没那么好了。
“如果你要是想学拳法的话，我这里倒是有一个比较适合的。”
帝女魃仔细的想了想说道。
说完，帝女魃走到不远处，摆开架势，看着伊丽娜：“我一会儿的动作你仔细的看好，这就是一整套的拳法。”
伊丽娜听到帝女魃这样说，也是立刻提高的注意力，紧紧地盯着帝女魃。
在一边的陈夜此时也不由得去看了看帝女魃想要打什么拳法。
只见帝女魃静静的站在草地之上，深吸一口气，眼睛中精光一闪！
原本帝女魃身上还是有着一些文静淡雅的气质，但是在她踏出第一步的时候，顿时一股莽荒的气息铺面而来！
伊丽娜的位置站的距离帝女魃最近，所感受到的也是最为清晰。
“嗯……”
陈夜到是点了点头，显然觉得帝女魃现在使用的拳法也是很不错。
同时，直播间之中的众人也是看到了帝女魃所演示的拳法，顿时也被这股莽荒的气势所震撼。
看着帝女魃的一个个动作，伊丽娜此时感觉到帝女魃此时的气势正在节节攀升，每一个招式都是势大力沉但又不失精妙，隐隐感觉符合着某种规律，但伊丽娜却说不出来是怎么样的一种感觉。
突然之间，伊丽娜只感觉自己的体内灵力越发的膨胀，似乎要胀开了，于是连忙运转修炼的功法，开始引导体内的灵气运转。
随着“啵”的一声从伊丽娜的体内传来，此时伊丽娜的境界再次提升！
伊丽娜也是没有想到，自己竟然会这样突然的境界提升了。
此时再看帝女魃所演示的拳法，果然比刚刚清晰了许多。
到最后，帝女魃一套拳法打完，收势站好，看向了伊丽娜。
“这就是一整套的拳法，你可以尝试的修炼一下，我现在的实力还没有恢复多少，并不能直接将这门拳法给你，所以只能这样给你演示一遍之后你自己领悟了。”
“没关系的，帝女魃姐姐，我现在境界突破了之后已经有了很多的感悟，大致的动作我已经能够记下来了，”
伊丽娜看着帝女魃说道。
而此时陈夜走了过来。递给了伊丽娜一块玉石。
“对着这个里面注入灵力看看。”
伊丽娜接过玉石，仔细的打量了一下，发现其中篆刻着玄妙的符文，在注入灵力之后，玉石发出了淡淡的光芒，随后竟然出现了一段视频，是帝女魃在演示拳法的视频！
看到这块玉石，伊丽娜惊喜不已。
虽然她刚刚说自己已经大致记住了，但仅仅是看一次是不可能完全理解的，就在刚刚伊丽娜还发愁要是想再看就又要麻烦帝女魃再去演示一遍，可陈夜给了自己这块玉石之后，那就简单多了。
伊丽娜把这块玉石收进了自己的储物空间之中，看着陈夜笑着说道：“谢谢木头啦！”
陈夜则是淡淡的点了点头。
“这个投影阵法是陈公子刚刚做的？”
帝女魃显然是看出了刚刚玉石上面的符文，虽然是上古时期的人界的半个神明，但也使有一些见识的。
“刚刚临时想到的一些小东西，也就随手做出来了。”
陈夜说完，便转身走了回去。
其实陈夜还是有半句话并没有说，他还是希望伊丽娜的实力可以提升的再快一些。
帝女魃看着陈夜走了回去，想了想就释然了，毕竟这个人可是能够随手传授丹道和阵道的人，有这样的实力篆刻一个阵法也是很简单的事情。
不仅仅是伊丽娜在观看完帝女魃演示的拳法之后有了明悟。
毛熊国和龙国的观众也都是完完整整的看完了帝女魃的拳法！
原本的毛熊国的人就是身强体壮，自从伊丽娜走上了炼体的路子之后，佩伦也是将炼体的方法在毛熊国传播开来。
一时间毛熊国的体修人数猛增，整体国家的实力也是提升的很快。
在毛熊国的上空，出现了一只半透明身躯的北极熊，此时的北极熊身上气势也开始增长，虽然没有上次龙国的国运神龙增长的剧烈，但随着北极熊一声怒吼，整个北极熊的身躯足足增大了一倍！
伊丽娜和整个毛熊国实力的提升也让毛熊国的国运进行了增长，在国运增长之后，毛熊国的人民都感受到了心中没来由的一阵畅快，这就是在国运增长之后进行的反哺。
不单单是毛熊国的人获得了极大地提升，在龙国的也有很多人自己的观看了帝女魃的拳法，一时间也是有了很多的明悟。
甚至有这人原本还没有修为，在看完之后顿时突破成为了体修，就仿佛这门拳法就是和他自身的体质天生契合一般！
一时间龙国的修炼人数和实力都开始增长，但这毕竟只是一门拳法，还上升不到道的地步，所以并不是所有人都能够从中获益。
但凡是获得了收获的人实力的提升都是巨大的。