一百一十五公斤是个什么概念？
那差不多是六桶桶装水的重量，正常人根本举不起来。
而一般人能举起自己相同的体重就已经非常不错了，
运动员最高是自己体重的三倍重量。
目前这个重量已经快接近陈勇体重的两倍了。
其他几个教练纷纷劝解，千万别逞能把自己的肌肉拉伤了。
然而陈勇还是执意将双手放在了杠铃上。
“不行的，这个重量没有专业训练过的一般人肯定举不起来，这能举起来才有鬼呢。”
“别说他了，就连我们也做不到啊，我们只是健身的，又不是专业举重的。”
旁边几个正在健身的人也好像看热闹一样地走了过来，当大家听到有人在挑战方教练时，一个个也露出了坏笑。
陈雯雯轻咬着嘴唇，难以压制心中的不快，大声喊道：
“勇哥！加油啊！”
恍惚间，陈勇的身后出现了一个紫色皮肤的肌肉猛男——白金之星！
他用那比人脑袋还要大的拳头握住了杠铃，而这一幕只有身为替身使者的陈勇才能看到，其他人根本看不见。
“欧啦！”
在白金之星的一声怒吼下，陈勇紧握的杠铃被高高举起，刚刚还打算看笑话的群众一个个露出不可思议的表情。
方教练更是脸都白了。
一个连肌肉都看不到的普通人怎么可能举起这个重量！
作弊！一定是作弊！
然而下一秒，陈勇将杠铃丢到了地上，‘轰隆’一声发出巨响。
“方教练，到你了。”
嘴角微微颤抖的方教练走到杠铃面前，试着用双手感受了一下它的重量。
好家伙，那是自己使出吃奶力气也无法撼动的存在。
“哼嗯！！”方教练对着周围人面露苦笑，开始第二次卯足全力。
“老方，加油啊！”
“加油！加油！”
……
终于，在众教练的加油声中，一百一十五公斤的杠铃在远离了地面两厘米后，又一次回到了原点。
“唉~方教练不行啊，被一个年轻人教育了。”
“走吧，走吧，之前还听他吹嘘说健身能出什么效果，现在看来全是虚的。”
“下次不来了。”
方教练强压着怒气，之前还以为对方真是个啥也不知道的小白，没想到却是装萌新来踢馆的，故意让自己难堪下不了台。
然而事实上陈勇只是想早点离开，一个月后恐怖降临，储备物资、记录模拟结果，保留更多有用的天赋，要做的事情还很多呢。
既然知道在这儿训练提升不快，那还留这儿干嘛？
健身馆内，几个身材姣好的妹子开始小声议论。
“那个男生比过了方教练，而且长的还又高又帅。”
“要是能要到他的联络方式就好了。”
“你就别犯花痴了，人家名花有主了。”
即便是傻子也能看得出陈雯雯的眼里是带着微光的。
那是一种只有恋人间才会有的仰慕、依恋和奋不顾身。
在这种宣示了绝对主权的气氛下，其他几个女生也心知肚明，不光是长相和身材，心境上自己都已经输得十分彻底。
硬要插一脚进去，那也只是自取其辱。
“还有别的事儿吗？如果没别的事，那我们就先离开了。”
教练们想把陈勇和陈雯雯留下来，却又没个正当的理由，只能吃着哑巴亏，目送着二人离开。
“老哥，咱们还需要去别的健身房看看嘛？”
陈勇摇了摇头，一个月的时间确实太短，健身房里能做到的也只是强身健体。
不够，要想在恐怖复苏的模式中活下来这样还远远不够。
必须要学习一些更加实用的技巧才行。
陈勇突然想到离自己现在公寓不远处的地方有个古武堂，或许能去那里看看。
二人走进了一家武术道观，一个光着头的中年人正在指导一个十六七岁左右的少女。
少女紧闭双眼，马步十分扎实。
“你先练着，有客人来了，我去招呼一下。”
见陈勇和陈雯雯推门而入，光着头的中年人走了过来。
健步如飞但神情自诺，给人一种高人的气场。
“两位进我这儿武馆，是想学东西吗？”
陈勇扫视了一遍武馆，虽然没有人气，但各种设备都挺齐全，一旁的武器架上刀枪剑棍样样没少。
木桩上更是留下了不少岁月的痕迹。
“这位大师，请问你们这儿一个月能学会些什么东西？”
光头男人将陈勇上下打量了一翻，给人第一感觉还算舒服，但怎么会说出如此急于求成的话？
“这个要看你的悟性了，你要是学得够快，一个月就能把我这儿的本事全都学会，相反，你悟性差，不刻苦，恐怕一年都学不会我这儿最基本的一套拳法。”
陈勇点了点头，将自己的妹妹推了出去。
“这是我妹妹，她没有任何底子，但我希望你能在一个月内尽可能指导她变强。”
光头男子一愣，有点没明白过来陈勇的意思。
“变强……具体什么程度？”
陈勇是看过恐怖降临后的末世景象的，宛如地狱。
那种环境下，不管多强恐怕都不够用。
“至少在面对一些危险时，可以做到自保吧。”
光头男子这下更懵了。
自保？
这是接到什么信息，马上要打仗了吗？
不过看陈雯雯脚步轻浮，确实是一点底子都没有，只能安排一些简单的课程了。
“防身术应该可以吧？”
陈勇本想让这位光头大师把难度加大一些，可考虑到妹妹的情况，只能练一步是一步了。
“行吧，就防身术。”
光头大师点了点头，决定先给陈雯雯做个摸底。
“小蝶！你来试试这姑娘的底子！”
原先还处于扎马步状态下的姑娘突然睁开了眼，双腿并拢，向后翻身一跃，跳到了陈勇和陈雯雯的面前。
明明看起来年龄不大，但目光冷若冰霜。
一头乌黑的长发编成一根麻花辫，嘴唇粉薄，有着大多数习武之人才有的英气，眼角处带着一颗泪痣，身穿青蓝色的习武服，宛如出淤泥而不染的莲花。
“是，师傅。”
“这位姐姐，请跟我一起上那边的擂台。”