金雪终于放下心来，前世她和于伟力认识多年，十分了解他的性格。
虽然此时的于伟力还没有经历过刘祥两次退赛的波折，也没有见识过苏禀天赴美训练的巨大进步。但这是一种顶级职业人的第六感，直觉告诉他，眼前的金雪是可以信任的人。
这个改变训练安排的决定十分大胆，于伟力需要向牛局长隐瞒这一事实，并在平时的训练报告内刻意模糊，只提供训练数据，不提供训练记录。
如果最后的结果是好的，于伟力自然是没有什么问题，会受到相应的表彰和嘉奖。但万一最后的结果不尽人意，上面必然会对冬训进行全面调查，这样一来，于伟力作为第一负责人，极有可能会丢掉这国家队主教练的帽子，国家田径协会训练委员会的副主任位置也不会坐得安稳。
于伟力今年已经快六十岁了，马上就是要退休的年纪。而田径教练员基本是越老越吃香，即使是七八十岁也会被返聘进入领导层。
所以此时的于伟力，可以说是完全将自己的晚年生涯作为赌注，让金雪放心大胆地进行尝试。
金雪十分明白这一点，就算是为了于伟力，这次的冬训也只能成功，不允许失败。
昨天晚上，国家队安排五人进行冬训开始前的身体测试，现在测试报告已经全部出炉。
这些资料对于外界虽然是秘密，但在内部还是可以自由分享的，金雪轻易地从于伟力那里要到了剩下三人的测试报告，而后通过邮箱发送给杨玲。
杨玲之前打电话询问过金雪的近况，她最近不是很忙，刚好可以把剩下三人的数据交给她处理。之前她分析秦汪萍时已经把思路全部整理清晰，接下来的进度就会加快。
两天后，训练中心田径场。
“金雪，你是想让我把步数改成53步？”
李雪玫翻看着手中厚厚的报告册，上面还有1997年她跑出1079时的数据比对。
“是的，这个是我给一位数学专家分析出来的结果。雪玫姐你现在的步幅下滑，但核心力量反而还略有提升，这是由于髋关节打开程度较小。”金雪耐心地解释道：“另外，秦汪萍用的那个起跑技术你应该也适用。我看过咱们的力量数据，在腿部力量这块你是我们几个里最强的。”
“我知道这个，阿萍跟我讲过，你给它起的名字是爆发式起跑。”李雪玫摆出一副跃跃欲试的样子，而后问道：“对了，这个技术你是怎么想出来的？我很好奇，如果是你自创的，为什么你自己不使用呢？”
金雪只能找借口：“嗯，对，是我看文献资料时依照现有起跑方式改进的。我自己的力量不够，所以只能请秦姐帮我测试一下行不行，没想到成功了。”
实际上，金雪就算是现在拥有足够力量，也无法顺利完成爆发式起跑。
她的脑海里拥有爆发式起跑动作的全部分解式，也知道这一技术的原理和发力技巧，但就是使不出来，这是这一技术本身的独特要求导致的。
爆发式起跑要求使用者有强大的身体力量，不仅仅依靠下肢，甚至上肢也需要足够强壮。
而金雪前世受伤后，身体素质仅仅保持在二级水平线上，所以没有机会实验这一技术。穿越者也没有那么神奇，她仅仅知道其原理，就算身体素质突然提升，也需要经过一段时间的熟悉才能使出。
这就好比做菜，对于金雪来说，她已经看过无数遍教学视频，哪一秒放什么东西都刻在自己的脑海之中。但是如果直接上手炒菜，第一遍总归是无法做到完美。
只有经过大量的尝试，理论才会变成现实，金雪重生的优势只是不需要凭空创造理论。所以，她此次冬训的终极目标，就是解锁爆发式起跑这领先一个时代的大杀器。
2004年雅典奥运会女子100米冠军的成绩是尤利娅的1093，这个成绩并不是那么难以触碰，比起首都奥运会之后的夺冠成绩要简单很多。
与此同时，同为国家队新人的赵艺婷也没有被金雪忽略。拿到赵艺婷的报告后，金雪惊讶地发现，骨龄为21岁的赵艺婷，身体数据却和18岁左右的运动员接近。
也就是说，赵艺婷的发育期甚至还没有结束，她和自己一样，存在提高身体素质的空间。
至于倪小丽的主攻项目是200米，目前她尚未达到200米b标，但秦汪萍反而曾在全锦赛200米决赛中突破b标，所以倪小丽目前的处境十分尴尬。金雪此次的主要目的是帮助倪小丽提升至奥运a标，这样一来，秦汪萍也可以专心训练100米。
否则的话，秦汪萍就需要跑100、200、4x100米三个项目，除非是博尔特那样的怪物，不然很难有人全程坚持得下来。
……
冬训在金雪的暗中安排下有条不紊地进行着，四名队员从一开始的不适应，逐渐变得熟练起来。她们感受着身体上的变化，每次看向金雪的眼神也都越来越惊讶。
感触最深的人是于伟力，才刚到十二月底，五人就提前完成了本应在一月底达成的数据指标。在队内测试里，百米专项的四人已经可以多次稳定跑进1140。
要知道，这可是冬训赛季，冬天人体机能存在一定的下滑。这种情况下都能打开1140，等到春季时分，摸到1130的门槛也不是什么难事。
金雪也在一次体质测试中意外的发现，自己的身高竟然又长了几分。此时的她，裸足身高刚刚好达到了180cm。
这就意味着，她的后程实力得到了进一步提升，前程速度会受到更大限制，未必说得上来是福是祸。
好在爆发式起跑的创始人就是188cm的阿萨法鲍威尔，这项技术本身就是为了给高个子运动员弥补起跑速度发明的，所以说不会有太大影响。
经过一个多月的锻炼，金雪也对这爆发式起跑摸到了初步的门道。接下来的任务就是再次强化力量训练，而后在冬训结束后的初春赛季参加室内60米锦标赛。
……
今天是2003年12月31日。
首都的冬天格外寒冷，只有在训练中心的室内才拥有着几分空调的热气。一到室外，便需要裹上厚厚的棉袄。
旧的一年马上结束，新的一年即将开始。虽然是在冬训期间，但国家队还是给队员们放了假。
当然，说是放假，实际上也不让运动员跑出去太远。只有过年的时候会放一星期的探亲假，那个时候队员们才能回家过年，而且就算是过年也不能乱吃东西。
金雪趴在训练中心公寓楼的栏杆上，静静地望着外面的景色。她没有出去，因为没什么可去的地方。