“呵呵，运气练桩之时，我等武人要做到全神贯注，身心如一，方能采纳天地之气，而你刚才左顾右盼，眉眼晃动，心思杂乱，哪有半点专注可言”
“莫看面前神女行，莫思门外玩神龙，莫怕天刀取首级，仿似独君深山行之真意!”
“只有意守气海，心无杂念，方能吞消百疾!”
“舌抵上腭摄灵气，气注丹田成神威，才算是练得真功夫，使人身内三气不散，气顺血畅，血壮气强!”
“徒儿，你说说，你刚才做到了哪一点”孙禄堂面容严肃的问道。
“师父，对不起，我错了”刘毅守诚恳的说道。
“错在哪里”老先生问道。
“不专心，三心二意!”刘毅守答到。
“还有吗”老先生又问道。
“难道还有吗”再想想!
刘毅守闭上眼睛，盘膝而坐，十多分钟后，一脸黯然的道:“我错在心态，我还是过去在现代的得过且过的心态，在经过最开始的慌张后，得知自己要去丧尸世界，心里慌了，三个选项，我看似选择最差的，实则却是最好的。因为，兵器，总有一天会丢;枪械，总有一天会坏;而我华夏的国术，一朝掌握，终身都是自己的!但我没有武者心，我，静不下心”
“徒儿，诶，你最大的机缘，不是遇到了我，而是有了某个伟大存在的帮助!你想要成为国术高手，我可以帮你，用心灵暗示，醍醐灌顶之法可以把我孙禄堂这辈子所有的武术感悟都给你，转眼之间便能塑造一位国术大高手，但这对你而言，非利还有害!”
“因为你还不懂武!总有一天，你会死在那个什么历练世界的!”孙禄堂语重心长的对着刘毅守说道。
“徒儿知错了师父!”刘毅守望着师父黯然的道。
“何为国术”老先生问道。
“国术是……”
没等刘毅守回答，孙禄堂继续道:只杀敌，不表演的武术，方为国术。此乃，我华夏神族强国强种之术!”
“原本，我只打算让你站一-月的三体式，练一个月的马步，但从现在起，改为三个月!”
刘毅守一愣，随即点头道:“我知道了，师父!”
“先别急着叫师傅，你形意三体式一日没练成，我都当做没你这个弟子!我们爷俩儿，没这个缘份!“孙禄堂的声音响起，声音中带着一丝哀伤!
刘毅守低着头，紧紧地握着拳!
“还有，你记住，练拳不练功，到老一场空!”
“何为功，功便是这运气，站桩之法!气走于经络筋脉，力出于血肉皮骨，外壮皮骨为形，内壮筋脉为象气血功于内壮，血气功于外壮。只有明白气血二字，方能自知气力的由来，自然知用力行气之各异。气在先行，力在后随，丹田盛而气力足，此为练武不移之定理。”
“气，即呼吸，运气和用气，也就是呼吸之法!道家将其叫做导引吐纳佛家谓之练气行功，儒家曰养浩然之气。老子养性练气以致治，轩辕炼神化气以乐道，达摩参禅静坐，始传洗髓，易筋之法。自古以来，名贤大儒，豪杰金刚，没有不养性，炼气及习技者。”
“此乃，干金不易之真理!”
“徒儿知道了……”刘毅守答道。