春节回来后，一直忙碌不停的工作了八天时间，终于到了能休息的周日，睡醒的余至明就不想起床了。
身体不想起床，但内心的负罪感却告诉他，不应该这么做。
反复的纠结斗争之间，余至明就听到了房门被推开的声音，接着是小脚丫子蹭蹭的踏在地毯上的声音。
下一刻，余至明就是身体一沉，被人泰山压顶给镇压了。
“嘻嘻，我就知道，你是故意的不起床，等我来找你……”
余至明很想说不是，就是想单纯的赖床，奈何嘴巴已经没空说话了……
比工作日晚了近一个小时，余家人才吃完了早饭。
接着，余至明和家人送青柠回家。
毕竟，为了爱情，没能和爸妈一起过春节，到了元宵节，青柠总得弥补一下。
还有，古老爷子在获得了可以外出的允许后，这个元宵节会在大儿子家过。
青柠更应该回去一家团圆了。
在小区门口，目送青柠乘坐出租车离去，余至明看了看东边的太阳，又感受了一下已经不算多冷的小风。
“爸、妈、大姐，今天气还算不错，你们想去哪里？我陪你们逛逛。”
至于小雪和曾妍两人，跟着邱兰阿姨去超市进行大采购去了。
这两人表示，下午要展示一下身手，为今晚的元宵宴各献上一道菜。
余至明说话时，余爸已抬步朝东走去。
“我们要去北湖公园走走，你不累的话，就跟着我们一起。”
北湖公园位于小区东北三四百米处，是附近小区居民的休闲公园。
它主体是一个占地约百亩的湖面，围绕着湖水建有健身道，小广场、亭台楼阁，还栽种一些景观树木。
余至明随家人步行来到北湖公园，发现虽然冬风萧瑟，但景观还是可堪一观。
还能看到不少锻炼身体的居民，或是带着孩子的一家人在散步游玩。
这幅景象，余至明挺满意。
等到天气再暖和一些，来公园休闲的居民，尤其是中老年人肯定会越来越多。
届时，爸妈和大姐应该能交到一些谈得来，也能玩在一起的同龄朋友，帮助他们更快的融入到滨海的城市生活中。
“老五……”
余至明靠近了老爸一些，就听余爸问：“你现在能一下子拿出多少钱出来？”
余至明回道：“这段时间支出比较凶，账户上的钱不多了，还有九十万多一点。”
“爸，你要用钱吗？”
余爸瞪了他一眼，哼道：“故意显摆是吧？九十多万还不多？”
“订婚宴是两家五五分，小博说，滨海的酒席标准几万一桌都有可能，我是担心钱万一不够，就很丢人了。”
余至明笑道：“爸，不会那么奢侈的，最多也就一两万的标准，咱支付的起。”
余爸轻叹一声，说：“老五，你说，我是不是不该要强啊？”
“青柠出身大富之家，我这样要强，就自找苦吃了。”
余至明轻笑道：“爸，你就不用担心钱的事情，按照你的想法来就行。”
“即便青柠出身富贵，你儿子我配她也是有过之而无不及，娶她也是娶得起的。”
余爸满意的颔首道：“这就好，老五啊，你要记住，吃人家嘴短，拿人家手短。”
“古家家大业大，不知不觉中你吃拿人家的多了，以后如果出现了根本性的矛盾，你想坚持自己，都没有那个底气。”
余至明嗯道：“爸，我一直有注意分寸问题，虽然古家对我帮助不少，但我自信我带给古家的好处，肯定要超出许多。”
余爸称赞道：“就该这样，有来有往，才能获得尊重，并长久下去。”
这时，余至明耳边响起大姐的声音，“哎，你们看，那个男孩可真胖啊。”
余至明抬头看去，只见迎面一墩一墩的小跑着过来一个看上去十四五岁的胖少年。
他是真的胖，不像中年人那样胖肚子，是全身很均匀的一种胖。
两条腿如同大象腿，根本并不拢，是那种向外撇的很严重的八字腿。
随着他的每一步落下，余至明都能看到他全身的肉都在波浪起伏。
注意到这少年的身后，还跟着一位拿着细长棍子的瘦小少妇，余至明就晓得，这对母子就是前两天晚上见的一对母子。
在这对母子从身边经过后，余至明忍不住皱了皱眉头，转头又看了他们几眼。
“老五，有问题？”余朝霞问道。
余至明轻轻点头道：“这么胖，又是八字腿，对膝关节的压力非常大。”
“刚才经过时，我有注意到那个少年膝关节发出的声音，有些不太好。”
膝关节是铰链关节，是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。
它也是人体最大的承重关节。
膝关节承受的重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也越容易受伤，关节退化也就越快。
一般来说，人体体重每增加1千克，走路时膝盖承受的重量就增加3千克，跑步时膝盖承受的重量会增加10千克。
如果体重超标严重，又不太注意膝关节的养护，它将会是人体最先垮掉的关节。
这个超胖少年，膝关节堪忧呢。
余朝霞问道：“老五，你既然发现了，要不要上去提醒一下？”
余至明沉吟片刻，说：“周沫认识他们女母子，是我们一个小区的。”
“我会让周沫找机会提醒一下他们。”
余爸余妈和余朝霞见余至明已经有了决定，就沿着健身道，继续往前走。
余朝霞好奇的问：“老五，那个孩子跑步锻炼伤膝盖，那他该如何减肥啊？”
这个……
余至明想了想，说：“听说，少年的父亲也是一名胖子，这种基因遗传类型肥胖，很难通过这种慢跑的轻量运动减下来。”
“必须用持之以恒的大运动量，再加上严格管理的合理饮食。”
余至明摇头道：“这对一个少年来说，应该是坚持不下来的。”
余爸开口道：“按照你的说法，也就是说，那个孩子是没有办法减肥下来。”
“那个当妈的，在做无用功？”
余至明又嘿嘿道：“如果那位当妈的够心狠，也可使用一些医学手段。”
“比如，可以通过胃旁路手术、胃袖切除手术、胃束带手术、胃水球手术等手段，实现有效的减肥。”