关灯
护眼
第331章 健美操,塌腰,雪糕品质很高!
上一章 书架 目录 存书签 下一章
    甄行组织比赛一方面是增加他对各参赛选手的深入理解,另一方面也是为了促进大家的感情。

    这次比赛的奖项不仅多,而且奖励也是非常的多。

    有精神奖励,也有物质奖励。

    甄行对关系已经根深蒂固的众美自然是非常慷慨的。

    只要是物质奖励,必须都是数亿级别的金额。

    对此,众美也是非常踊跃。

    在甄行深入浅出、寻幽入微的专业性指导下,她们纷纷开始了健身操,这起到了很好的热身和舒展身体的功效。

    “来,第1个动作。”

    “大家站成一排,抬腿,整齐划一。”

    “挺胸抬头收腹的同时,还要把蜜桃抬起来~~”

    “大家可以看看美娜的动作,这是最标准的,大家要努力向她看齐。”

    “接下来是第2个动作。”

    “大家趴在地上,塌腰。”

    “哎呀顾开言你不要哆嗦,不要紧张,只是一个比赛罢了。”

    “对对,为了更完美展现出自己的曲线,起到摩擦生热的效果,开言你一定要塌腰,不要弓着身子。”

    “不然我在你身后就不太好贴身指导你动作,好吧?”

    “不好意思,我的腰背好像有点僵硬,不太会这个姿势。”顾开言趴着都快哭了,她是真的没有经验,这个动作听着简单,但要做到甄行要求的抬高标准,就很难很难。

    她左右看了看其它选手,很是瑞思拜。

    为什么姐姐们不用甄行指导,就做的如此专业呢?

    甄行双手把着顾开言,如同在抓着方向盘。

    他有点无奈,到底是新手,非常青涩。

    不过也有可能是自己的要求太高了。

    甄行想了想说道:“我打个不恰当的比方啊,你不是喜欢狗狗吗?你就假装自己就是,并且前面是一盘美味,你一定要把头低下来埋进去才能吃到。”

    “但是,开言你要注意后面的身体不要彻底放松下来。”

    顾开言听着甄行的生动例子,一尝试,竟然成了!

    她嘶了一声,非常激动,呜咽起来。

    甄行听这个声音,认为是顾开言开心的哭了。

    终于,顾开言适应了这个健美操姿势。

    她保持着这个形态扭头,脸上写满了“主人我想要奖励”。

    甄行握住圆圆的方向盘,夸奖道:“很好很好,不然小顾你本来就瘦,不是很明显,看不太出来。这样就很好,图穷匕见的,待会儿第二个环节我就很容易打分了。”

    就这样,12个健美操动作后。

    一个小时至少5千字的指导过去了。

    可能是刚才运动量太大的缘故,大家都气喘吁吁,脸色红扑扑的,出了不少汗。

    甄行也是非常贴心,给众美都准备了大管的鲜榨果汁,补充营养和水分。

    他也是热的擦了擦汗。

    带操教练也不好当啊,得需要大量的经验。

    教练身体必须得非常好。

    不然第一个就累下了的话,起不到任何作用。

    甄行看大家都热身完毕,于是宣布开始比赛。

    首先是雪糕大赏。

    他躺在躺椅上,拿着一个平板,悠哉的看着围过来的众女依次端上来的各品牌的雪糕。

    首先是甄诗雯端上来的奶油雪糕。

    这个品牌雪糕的包装皮是半透明的白色,在能源灯下微微发着光,显得熠熠生辉。

    透过包装皮可以观察到,这个雪糕不大不小,微厚,珠圆玉润的。

    甄行忍不住撕开白色包装,吃了一口。

    舌尖上瞬间有股海盐和奶油的混合味道,香中带咸。

    甄行点点头,把雪糕和撕开的包装还给甄诗雯,示意其它选手可以递过来参赛雪糕了。

    接下来便是柳氏姐妹花端上来的两只雪糕。

    可能是亲姐妹的缘故,凑到甄行嘴前的几乎是一个牌子的雪糕。

    而且是新鲜出炉的带有黑色网状包装皮的雪糕。

    相比刚才的奶油雪糕,这类品种的雪糕略薄,稍大一些,但曲线很好,从雪糕头部延伸到了雪糕把的角落,很丝滑。

    甄行双手齐下,扯开两个包装,分别各吃了一口。

    嗯~有种吃果味巧克力的感觉。

    但略微有一些臭味,不知道是不是有特殊发酵工艺的缘故。

    但有回甘,回味很醇厚,如同吃完巧克力又喝了一瓶浓郁的酸奶。

    接下来。

    桃花染拿过来的自制雪糕充满了曲线美和造型美,满是玲珑剔透的红润,有种淡妆浓抹总相宜的感觉。

    特别是雪糕背面有一点朱砂痣的点缀,更是多出了设计的巧妙。

    甄行浅尝一口,点点头,味道很正宗,冰冰凉凉,有种吃巨峰葡萄的口感和味道。

    而司瑶拿过来的雪糕形状是很有雅趣的,浅粉色打底,有种古典的感觉,相比于其他牌子的雪糕,又多了一些层次感。

    吃起来的味道也是比较丰富,以奶油味打底。

    再接下来的则是顾开言哆哆嗦嗦递过来的原味小雪糕。

    甄行眼前一亮。

    这好像是一个36码的小布丁呀。

    他之前最爱吃了,2-3口一个,一次能吃好几只呢。


目录 存书签 上一章 下一章
随便看看: 幻想降临现实王牌制作人冥都银行终极全才圣魔仙传冒险岛之冰封天下南城以南,相思归否夏子安无敌天帝奶爸重生后皇叔纵我成疾苏凌月轩辕靳精灵之强者训练家鲁班秘术茅山宗师冷傲总裁小逃妻汐孟神奇宝贝叶阳传恶毒师父和白月光小师妹的修罗场绝世唐门之救世之主手握古早剧本和警校组贴贴奥特:我咋成了雷奥尼克斯是她一厢情愿