小澜溪的水面之上，两只趴在水面上的水黾正在互相靠近着，作为少有的能在水面上交配的昆虫。
这两个家伙显然是互相看对眼了，准备来一场水上运动，然后孕育自己的结晶。
不过，就在它们两个靠得很近，雄水黾准备往雌水黾身上压的时候。
“汩汩汩汩”
平日里颇为平静的小澜溪水面上，不断有着密集的气泡正在冒出来。
密集的气炮一下就将那头雄性水黾给蹦飞了…………
这拆散水黾的气泡，则是由一只额头处有着金色鳞片的小鲤鱼在水下疯狂游动所产生的。
“体质提高0.01。”
“力量提高0.01。”
“御水（熟练）技能熟练度提升1%。”
小澜溪的水下，在御水这个技能的驱使下，黎鲤周身水流不断在朝着他涌来，水流已然变成了阻碍他游动的助力。
在这些水流交织下，黎鲤每一次摆动尾巴想要前进，都极其耗费力量。
黎鲤将这个锻炼方法称为——逆流锻炼法。
这种锻炼法让黎鲤一直处于一种逆流而上的状态。
之前，普通高速游动之时体力消耗速度太慢，但在这种对抗状态下。
黎鲤的体力飞速消失，他经过昨天锻炼后变强无数倍的体力，甚至已经不够这项逆流锻炼法消耗。
才仅仅游动五六分钟，黎鲤就已经让自己的体力濒临极限，获得了体力属性的提升。
而且对抗水流，也是需要用到力量来对抗的。
所以，这种锻炼手段也让黎鲤的力量属性得到了十足的长进。
当然御水这个技能也在逆流锻炼法下得到了锻炼。
这个锻炼法可谓是一举三得，可以让一次锻炼3倍收获。
“加……体质。”
体力殆尽，黎鲤累得眼前一黑，他赶紧将体质属性点上，稍稍恢复点体力。
这个锻炼方式确实收获颇丰，就是比起昨天的普通锻炼来说，这个锻炼方式太累太累了。
但为了能够变强，黎鲤自然是咬牙坚持着，前世癌症发作之时那种痛苦比现在要艰难的多。
不过就是体力消耗殆尽的极限感，但每次消耗体力完之后，面板上数字跳动的快感让黎鲤深深的满意。
这一点点变强的感觉实在是太快乐了。
时间流逝。
随着黎鲤的自由属性点在一次次锻炼之中使用的差不多了，黎鲤的锻炼也结束了。
水下。
水流重新平静下来，而黎鲤现在累得只有喘气的力气了。
“剩下的自由点数全部加在体质上……”
0.05点体质的提升，恢复了些体力。
这才让黎鲤稍微缓了过来了，但依旧疲倦，此时黎鲤只感觉身上的每一个器官都在喊饿，这种高强度无氧运动。
弄得黎鲤又饿又累。
“先弄点吃的。”黎鲤看了一眼不远处的小鲤鱼群，现在大家正在抢着一块飘过来的水藻。
大片大片，青翠欲滴看着就格外可口。
黎鲤鱼尾一甩。
“咻”的一下像离弦之箭一般飞了出去。
“好轻……好快。”没有了阻力，水流自然成为游动时的助力，黎鲤现在在水里游动就感觉自己好像是长了一对翅膀一般。
身体轻飘飘的。
眨眼间，黎鲤就游到了水藻那里。
鲤鱼群看到黎鲤游过来了，纷纷四散开来，让出位置，并且都同时停下了吃水藻。
莫名，黎鲤能感受到这些小鲤鱼身上似乎还有一些谦卑在其中。
等待黎鲤猛吃海喝，吃饱游开了之后，这些家伙才堪堪开始争抢着吃水藻。
并非是意外，黎鲤确实被这些家伙优待。
吃完食物，这一次或许是饿狠了，又或许是黎鲤的体质上升消化能力又得到了大提升。
他竟然吃下了0.40的食物，比起早上多了20%以上。
这吃东西获得的自由属性点的多少，对黎鲤的锻炼影响可谓是非常之大，想要锻炼越久这自由属性点就必须要越多。
吃完之后，黎鲤便靠在一块小石头旁歇息。
顺便黎鲤打开了面板，准备查看这一上午自己究竟提升了多少属性。
姓名：黎鲤
种族：鲤鱼（凡类）
力量：0.34+0.26
敏捷：0.97+0.04
精神：5.21
体质：0.96+0.55
可使用属性点:0.4
技能御水（熟练）（修行进度19%）
看完面板，黎鲤脸上都愣一下。
“我虽然知道提升会很大……但是没有想到这提升竟然可以这么大。”黎鲤呢喃道。
看着经过一早上的逆流锻炼之后，自己数据面板已经逐渐离谱。
现在的黎鲤体质属性突破1.5，敏捷也顺带喝了点汤混到1以上，而作为短板的力量也是训练到为成功达到0.6左右。
至于御水这个技能的熟练度也达到了19%。
这一早上锻炼所有提升的属性点加起来，就算排除御水这个技能的熟练点的提升，也达到了恐怖的0.84。
若是把19%的技能熟练度折算成0.19，那一天锻炼收获的属性点就等于是直接破1.
一个早上的光是锻炼的提升都快赶上昨天一天的全部提升了，更别说还没有算刚刚吃下去的0.4的自由属性点。
这就是逆流锻炼法的恐怖之处。
锻炼效率翻倍了！
“我现在的属性基本已经超过普通成年鲤鱼了，除了力量不足，其他高了好多啊，不过原本我以为在使用御水这个能力的时候精神也会涨一点的，结果一点反应都没有啊。”
黎鲤微微感慨。
这精神属性的提升方式不知道是什么，若是照着现在的锻炼效率，自己所有的属性应该很快就可以赶上这最高的精神属性值。
不过，现在还不是好高骛远之时。
很快黎鲤就收拢心神，咕噜噜吐了一口泡泡，眼神重新变得坚定起来。
“好了，接下来继续锻炼！不能膨胀。”黎鲤暗暗想道。
于是水面之下。
咕噜噜的气泡又重新爆炸似得开始疯狂冒了出来。
就在黎鲤开始锻炼的时候，小澜溪的水面之上。
在早上，被黎鲤锻炼之时的气泡炸飞的水黾有些艰难的回到了它早上的位置，它躲避了在水面上掠食的鸟儿，也避开了藏在岸边的青蛙，一路上可谓是历经千辛万苦。
这才回来了，不过令这雄水黾没有想到的是，它定情对象——另一只雌水黾竟然还在原地等待着它。
那只雄水黾有些激动，又有些欣喜，细长的腿开始在水面山朝着那位美人儿飞奔而来，不过就它即将冲到那位美人面前之时。
又是一大批密集的气泡从水下冲天而起，将其炸飞到不知道哪儿去了。
不过，黎鲤自然是不知道这些小事的，他全身心投入到锻炼之中，他现在就一个想法，将所有的属性都破1！
不过，虽然现在实力已经有了十足的长进，但自己也依旧是一条普普通通的鲤鱼罢了，还是得继续练！