洗完澡后我抱着胡莉子进入了梦乡，在梦中我依旧是练习剑法，这几招我已经很熟悉了。
时间飞快流逝，第二天我被敲门声给吵醒了，我起身去开门，我一看是一个小道士，小道士说到：“大长老已经在后院等你了”
我伸了伸懒腰随后说到：“好的，我知道了”
随后我看了一眼手机，这才凌晨五点钟啊，这么早就起来啊，这可真是让我很惊讶。
我快速的穿衣服洗漱，这时候胡莉子还没有醒，大长老说过让胡莉子休息几天，等我走了再修道。
洗漱完毕后我走出房间，一出门就是一股新鲜的空气迎面而来，我很久没有这么早起来了。
而且凌晨五点的温度还有些凉，我只穿了一身运动服，不过也无所谓了，一会活动起来就暖和了。
这时候我远远看到活阎罗正在擂台上活动，看样子好像是在打太极拳一样。
大长老看我走过来随后说到：“上来吧小风，今天我就看看你的身手如何。”
说着我就走上擂台，这时候活阎罗说到：“来，用你的一切办法把我打倒”
一听这话我心说这也太突然了，我刚起床，还没活动一下呢，上来就让我打啊，但是也没办法，活阎罗发话了，我也只能照做。
随后我就腾空而起，直接一个正蹬腿，我这一脚来的很突然，甚至没有一点多余的动作。
可就在这时候，活阎罗直接一只手就抓住了我的脚腕，随后顺势轻轻往后一拉，我瞬间就劈了一个叉。
我顿时大叫一声，我这个韧带啊，虽然我能劈叉，可是这突然来一下我哪里受得了啊，就感觉扯蛋了一样。
这时候活阎罗看着我笑眯眯的说到：“年轻人，打人是要用脑子的，而不是蛮力，去吧，下去活动一下，先跑五圈”
一听这话我差点蹦起来，五圈？围着这个擂台跑五圈吗，这擂台差不多和足球场一般大啊。
就在这时候高飞和贾浩阳也过来了，我心说这两个家伙起的也够早的，高飞和贾浩阳和我跟活阎罗打了个招呼，随后活阎罗点点头示意我们一起跑步。
我们三人就这么围着擂台跑了五圈，我和贾浩阳还好，因为我俩瘦啊，可是高飞可惨了。
高飞现在已经是大汗淋漓，气喘吁吁的说到：“师傅，这个活阎罗是整咱们吗，这五圈我这辈子都没跑过啊”
我也是喘着粗气说到：“唉，没办法，吃得苦中苦，方为人上人嘛”
这时候活阎罗说到：“今天我教你们身法以及肉搏技巧，别以为这些东西很简单，真正的高手都是日复一日的练习才能有效的作用”
我们三人都是点点头表示明白，这时候活阎罗打了一套太极拳，其实我对这太极拳并不了解，看上去软绵绵的。
这时候活阎罗说到：“这一套就是道德山的太极拳，太极拳有很多种，各门各派都有，招式不一样，身法也不一样，而且太极拳最重要的是修身养性，我看你们三个人心浮气躁，练练太极拳还是很有好处的”
随后活阎罗在前面做，我们在后面学，只是这太极拳每个动作都很慢啊，真不知道能不能打人。
这时候一套拳打完后活阎罗说到：“这太极拳并不是什么多厉害的武功，但是你们要用心学习”
这时候活阎罗指了指我说道：“小风过来，我给你们示范一下太极拳的技巧”
我点了点头，随后走上前，随后活阎罗直接抓住了我的手腕，只是轻轻的那么一扭，我瞬间就被摔倒在地。
这一下直接给我摔懵逼了，没想到活阎罗都怎么用力，而我却被摔倒了。
这时候活阎罗示意我进攻，我站起来打了打身上的灰尘，随后说到：“大长老，这次我可不会大意了，小心点”
随后我直接飞身一拳打过去，可这一拳并不是我的本意，只是虚晃而已。
正当活阎罗要抓我手腕的时候，我赶紧收回拳头，随后猛然一脚就朝着活阎罗的小腹踢去。
正当我得意的时候，活阎罗嘴角一挑，随后直接起脚给我踢飞出去，我也是重重的摔在地上。
这一脚我真是服了，我本以为我声东击西可以骗过去，可是没想到活阎罗这个老油条根本就不上当，而且好像是早就看穿了我的套路。
这时候活阎罗笑了笑随后说到：“不错啊年轻人，有点悟性，这拳脚功夫就是千变万化，声东击西，但是还有一点，就是要快准狠，其实刚才你那一套对付普通人绰绰有余，但是你的速度太慢，而且不够准，所以才被我破了，所以一定要快准狠，这才是致胜的法宝”
活阎罗这番话算是点醒我了，不管是什么功夫，也不管是什么招式，如果做不到快、准、狠，都是白扯。
而不管什么功夫，如果可以做到炉火纯青，可就可以做到快、准、狠，这些都是相结合的东西。
这时候活阎罗说到：“太极拳也是，别看太极拳慢悠悠软绵绵的，但是一旦出手招招毙命，而且太极拳是以柔克刚，四两拨千斤，里面也是暗藏杀机。”
这时候活阎罗让我和他对练，高飞和贾浩阳对练，活阎罗教了很多东西。
什么太极拳里面的推手啊，步法啊，还有一些贴身摔跤的东西，而且都是以柔克刚，我也被摔了好几下。
不知不觉已经是早上七点钟了，我心说时间过得真快啊，这时候活阎罗说到：“好了，现在回去换个衣服，一会准备吃早饭，吃过早饭后休息一下，九点钟继续”
我们三人点了点头，随后各自回到房间换衣服，我现在身上的衣服都湿透了，但是我的收获不少。
我一进门胡莉子已经醒了，我一看床上放着一套衣服，我笑了笑说到：“哎呦，想的很周到吗”
胡莉子也是笑了笑随后说到：“我以前也是每天这样，每天都是大汗淋漓，你快把衣服脱了吧，我给你洗洗”