果然过了不到二十秒，高壮伟已经气喘吁吁了，体能跟不了，徐杰眼前一亮，他知道机会来了！
经验丰富的他没有马追击，而是又用了几个扫腿试探高壮伟，看到高壮伟，手臂都快累的拿不起来了，他才全力压了去，连续的左右直拳之后，是一个顶膝。!
左右直拳还好，高壮伟情急之下，左闪右闪还是躲了过去，但是这个顶膝却是正高壮伟的肋部。
“砰”的一声！高壮伟双腿一软，痛苦的跪倒在地，直到裁判读到十也没能再站起来。
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回到俱乐部。
看到徐杰和高壮伟的那场赛，王震是更加的刻苦训练。
而他的教练吕虎，也是给他准备了新的训练计划。
日常晨跑结束，吃完早餐。
八点开始，一来是五个回合的实战训练。实战结束休息十五分钟，是压腿，俯身勾脚，原地高抬腿，俯身转体拉伸这样的提高身体柔韧性的训练。
待到十点半，则是扫腿训练。低扫三十一组，扫三十一组，交替五组训练。
扫腿训练结束，午吃饭午休。
下午训练先有核心力量训练开始，力量是王震的最大优势，但是王震对此始终没有一丝一毫的松懈，一百个仰卧起坐，一百个俯卧撑，为一组，十组循环，间不停歇。
之后，是针对王震步伐不够灵活这个弱点，进行，三十分钟的跳绳和三十分钟的绳梯训练。
最后空击半小时，打手靶半小时作为一天的收尾。
对于这样大的训练量，一开始，吕虎还有些担心，刚踏入职业赛的王震会有些不适应。
但是很快王震用自己的实际行动，告诉吕虎自己的潜力是无限的，在完成吕虎的这些训练的同时，每天吃完晚饭，在别的队员都在休息，娱乐的时候，王震仍旧带着自己的拳套，开始自己的加训！
一天，结束了白天的训练，在食堂吃完晚饭，回宿舍休息了一会，正准备去加训的王震，手机收到了，教练吕虎的短信。
六点，主楼二楼影音厅集合，迟到不来者，接下来一周训练量翻倍！
看到这条消息，王震有些吃惊，他签约远大，在吕虎手下训练多多少少也有段时间了，知道吕虎的个性，吕虎是那种，只管你训练和赛的事情，其他生活的事情，他一概不管的那种教练，所以说，在正常白天训练任务完成后，他很少这样紧急集合。
主楼二楼影音厅，看着集合地点，王震觉得自己知道吕虎要干什么了！
影音厅集合，八成是影音教学了。王震默默想到：
影音教学，顾名思义是让拳手观看高水平的运动员赛的录像从而进行学习。
五点四十五，王震来到了，影音厅，跟相熟的师兄弟“眉目传情”一下，王震坐到了大家的间。
因为俱乐部是封闭式训练，周一到周五都是没有假条不允许离开的，所以五点五十左右，吕虎手下的运动员差不多都到齐了。
看到人来的差不多了，吕虎低下头看了看表，满意的点了点头开口说道;“想必大家都已经猜到了来这里的目的，没错，我们今天晚是要进行影音教学’说完吕虎打开了投影仪将电脑的视频投放到屏幕。
大屏幕，显示出了一行日还有 2007kx 的字样。
吕虎指着大屏幕说道：“今晚我们来一起观赏一下，2007kx半决赛安迪苏瓦对战克劳斯的赛”
一提到自己的偶像安迪苏瓦，王震有些激动了，对安迪苏瓦赛无熟悉的他，自然知道这一场赛，这场赛安迪苏瓦三局点胜克劳斯，为自己零三年与克劳斯的一番站因眼部受伤被医务监督终止赛报了仇。
这场半决赛之后，在决赛安迪苏瓦又开了挂般的凭借着自己的低扫腿迫使日本踢拳历史第一人“银狼魔裟斗第二回合放弃赛，加冕了k-1零七年的总冠军，成为了继播求之后的第二位k-1双冠王。”
其实说道自由搏击，不得不提k-1，k-1是日本的国际性站立式格斗赛事品牌，k为kungfu功夫， karateg踢拳击等项目第一个字母的简写，这些项目均为一定规则下的搏击项目，1为第一、顶级之意，合在一起的含意为顶级搏击大赛。
而x则是k-1赛事在2002年创立的一个明星品牌，x参赛的对象为70公斤及以下选手，不同于k-1 world gp选手的“傻大黑粗”，kx拥有不少外形俊朗的偶像拳手，受到了大批的女拳迷的喜爱和追捧。量级选手所展现的速度、技术和爆发力的完美结合加若干偶像拳手的个人魅力使kx系列赛事成为了k-1新的亮点。
在kx创立了十多年历史，涌现出了一大批明星拳手，但是其最著名是k-1四大天王。他们分别是k-1初代王者荷兰人‘飓风’克劳斯；2006，2004kx冠军泰国人‘白莲’播求；2005，2007kx冠军荷兰人‘全能斗士’安迪苏瓦；2003，2008kx冠军日本人‘银狼’魔裟斗
而这场王震他们即将观赏的赛，属于一场四大天王之间的内战！
随着炫目的灯光，主持人慷慨激昂的话语，女拳迷的尖叫，大战拉开了序幕！
第一回合，克劳斯率先抢攻，拳法咄咄逼人，但是安迪苏瓦的防守简直是滴水不漏，严密的防守使得克劳斯凶猛的组合拳大多没有得到有效的打击。
与此同时，安迪苏瓦的不时用低扫腿来踢击克劳斯的前支撑腿，希望以此来影响克劳斯的移动，在第一回合最后克劳斯已经明显有了反应。
第二回合，安迪苏瓦一来开始发力，不再像第一回合一样采用防守反击的战术，而是更多的运用了拳法和跳膝来和克劳斯展开对攻。
更是在第二回合后半段通过勾拳加跳膝加高扫的组合进攻一度将克劳斯打的踉踉跄跄，脚底拌蒜。
第三回合，安迪苏瓦双方打的更为火热，因为在近距离安迪苏瓦和克劳斯拼拳确实是稍逊一筹。
所以在第三回合安迪苏瓦在远距离用低扫来打击克劳斯的支撑腿，从而影响克劳斯的移动，一旦克劳斯突入到内围，安迪苏瓦立刻用顶膝来克制克劳斯的拳法。
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