上午听了两节临床医学课，又靠捏握力器刷了0.01力量属性出来。
握力这块又得到了小幅度增长的提示，常态状况下陈觉的握力已经达到了131kg。
靠着配合【明劲】的10%的爆发力配合，最大握力值也已经发挥到143kg的水平。
如果再喝个氮泵，估计还能把这个数据再提高几公斤上去。
以陈觉现在143kg的极限握力甚至超过了国内握力第一人雷恒的握力数据，如果放到GM150的世界握力排行榜上都能挺进全球前十的水准。
全球80亿人口里的前十，这都不是万里挑一了，而是10亿里面挑一脸。
至于世界第一的握力纪录，现目前是由白俄的握力选手尼基塔·尤尔科维茨创造的168.2kg。
这个数据甚至超过了陈觉新买的这个上限165kg的训练用握力器，只有专业的电子计数握力器才能测地出来。
“等我把现在这个握力器彻底捏废掉，应该就能去冲击一下世界第一握力了。”陈觉心中暗道，趁着中午去食堂吃饭的时候，上网下单了个GM150的专业握力器为后续做准备。
虽然握力的世界纪录跟打水漂世界纪录一样看似没什么卵用，但却能收录进陈觉设计的【最强人类训练计划】之中充当一个参考值，也是为后续抓起大金砖做提前预热。
……
吃完午饭陈觉本打算回公寓睡个午觉休息一下，没想到手机接到了个电话。
接起来一听是派出所的民警打来的，说是找陈觉了解一下当时救人的详细情况。
毕竟是有群众报案的治安案件，而且反响那么大都上热搜了，该做的调查、问询都得照常进行。
而且电话里的民警也说了，被救下来的小女孩父母打算当面感谢一下陈觉。
除此之外，区里的宣传部门还打算找他做个采访。
对于这种正能量的、见义勇为的事情，官方都是会给予极大的鼓励和支持。
之前还有一位勇敢跳水救人的小伙因为事迹曝光后，被老家当地奖励了一套房的。
陈觉这次爬楼救人的影响力同样不小，所以西湖区这边打算把这事竖个正能量的典型出来，顺带对外做个宣传，打算警示一下那些家里有熊孩子的粗心家长，切勿把孩子一个人留在家中以防出现类似的危险情况。
听完民警的描述，陈觉满口答应下来。
不过他也提了自己的要求，采访可以，但是他不会以真面目出镜。
派出所的民警之所以能查到他的信息，靠着天网监控和人脸大数据分分钟能比对出来。
再加上陈觉已经是重点备案人员，想找到他几乎是轻而易举。
但是一旦以真面目出镜，那他这日常生活就别想要了，到哪都会被当成大熊猫一样被人围观、指指点点的。
“陈先生你放心好了，对于隐私保护这块我们派出所可是非常重视的。到时候会跟宣传部门的工作人员沟通好，你只用戴面具出场就行。”联络的民警十分热情，跟陈觉约了个明天上午碰面时间就挂断电话回去交差了。
陈觉放下手机后却是直接钻被窝继续午睡去了。
普通人要是遇到这种赶上门的好事，估计就跟小学生知道第二天要去春游一样，要兴奋地一整晚睡不着。
陈觉这是在经历了数次高空攀爬，还有各种出镜拍视频，胆量和意志力得到了不小的磨练，反倒是对这种大场面看淡了不少。
该吃吃该睡睡，只要不影响他正常生活、刷属性就行。
……
睡了一个小时，醒来后先去洗了把脸精神抖擞。
在房间里转了一下，看了看李睿布置的训练计划。
昨天已经进行了高强度的游泳训练，按照计划表来看今天要做的是器械增肌。
这里头涉及到器材种类有很多种，陈觉买的杠铃、哑铃反倒是显得有些单一不够起来，他就把这些用不上的东西抓紧货掉。
没办法在出租房里做高强度训练，这训练计划还得照常继续。
好在之前已经打听清楚，江大里面除了游泳馆之外，还有一个对学生开放的公共健身房，陈觉就往包里装了一些采买的装备和补充剂，换上运动服，喝了一瓶氮泵后就穿上负重后就慢跑去了江大。
为了不再出现因为着装暴露身份的情况，陈觉就上网又下单了几款不同类型的爆款运动服，他打算混着穿，免得哪天真成大熊猫被强势围观了。
出了公寓一路慢跑，经过昨天的27kg负重慢跑，今天再穿这一身负重陈觉倒是感觉适应了不少。
毕竟前一天肝出了超过0.10的属性值，外加今天提前打上了临时BUFF，体力和力量都比昨天刚床负重时增长了一大截。
而且氮泵的作用除了提升肌肉爆发力之外，对肌肉的耐力也有很强的帮助。
慢跑到那处校园公共健身房一共2.5公里，陈觉出了一身的微汗，但是肌肉的酸胀感并不强烈。
至于自由属性也在慢跑中刷了0.02出来。
按照陈觉的估算，以他现目前的力量增长速度，等到下周时可以把这个负重再往上提个几公斤。
……
进了健身房，就看到几个脸熟的家伙。
自律社的王鑫正带着几个社员在里面撸铁，陈觉见状就凑过去打了声招呼。
“卧槽！是陈觉学长！”
“学长，你最近怎么没去田径场那边了？”
“学长伱不知道，你之前发明出的那个【人体升旗】动作在外网都火炸了，好多街健圈的大神都在拍视频模仿。”
自律社的社员们都围了过来，王鑫看见陈觉后顿时眼前一亮，急忙掏出手机翻墙出去给陈觉看成果。
只见江大自律社的外网账户居然累积了5万多粉丝，特别是顶置的那条视频，播放量都已经破了千万次，点赞数更是过了百万级别。
至于里头的评论也大多数是英文，什么“Holy shit”“Mother F**k”“Oh My god”更是层出不穷，显然外国的网友们都在用最热情的地道方言感叹于陈觉发明的【人体升旗】的惊艳程度。
甚至于那位开创街健五大神技的黑人老哥汉尼拔，都在评论区里给陈觉留言点赞，更是把这条视频的热度给再次炒热了一波。
“学长，现在国外的街健圈都在讨论你发明的这套【人体升旗】，不少人都说这是街健的第六大神技，能跟维多利亚十字架、虎扑俯卧撑、俄挺变式齐名了。”