我感觉自己都快要死过去了，而这个时候，柳师傅的板子，也终于停了下来。
我像是一摊烂泥一般的躺在地上，整个人都有些虚脱了，随着我身体上的疼痛感越来越轻，我跟感觉自己刚刚做了一个很可怕很可怕的噩梦。
此时，柳师傅冷冷的看着我，极为鄙夷的说道：“起来啊，装什么死刚刚你不是说能坚持一个小时吗你要是真的坚持了，我什么也不说，可腻才二十分钟不到，就败了，你这张狗嘴，除了会吹牛之外，还会干什么”
他说话毫不留情，而听着他这些污言碎语，我的心中涌起了一抹巨大的愤怒。
刚刚我被拍板子的时候，就已经气愤的不轻了，现在他这么骂我，我在忍不住了，大叫一声的冲上来，打算跟这老头打一架。
可事实上，我想的太多了。还没等我欺身到柳师傅的身前，他抬起一脚便踢在了我的肚子上，一脚将我踢飞了出去。
重重的摔在地上的我，只感觉自己的肚子七荤八素的极为难受，我躺在地上，嘴里闷哼着，不断在地上打着滚。
远处，柳师傅见我的样子，鼻子里面哼了一声说道：“怎么，自己是个废物，不再自己身上找原因，想拿我撒气吗连一个马步都扎不好，你还想六个月之后一个打十个别做梦了，你这种人，天生的就是怂货，别想着半年之后一个打十个，你这种熊样，半年之后一个打两个都费劲”
我被他说的，心中再次从涌起了巨大的愤怒，但是这一次，我心中的愤怒，却更多的是不甘
我知道我打不过柳师傅，而且就算打过了又有什么用我还是不能让他心服口服。
也罢，不就是半个小时的马步吗我还就不信，自己难道就做不到吗
我极为不甘的怒吼了一声，旋即晃着自己的身体站了起来，随后，我眼睛中冒着火，在院子中，标准的保持马步的姿势。
现在，我的胸中憋着一口气，我必须扎够半个小时，不为了别的，就为了让这个柳师傅闭嘴，让他不再这么轻视我
片刻之后，我的身上再次的传来了那种酸痛的感觉，但是经历了刚才那种炼狱般的板子打击之后，我突然觉得，这种肌肉上的酸痛，不算什么了。
我咬紧牙关，紧闭着双眼的坚持着。
此刻，过往的一幕幕经历，涌上了我的心头，那一次次因为自己的无能为力，让身边的女孩一个个的受到伤害，那种自责的感觉像是潮水一般的涌了上来。
而这种感觉，现在支撑着我，再坚持一分钟，继续的坚持一分钟。
挺过了那最艰难的一段时间后，我突然感觉全身稍微的一松，仿佛我的身体，适应了这种感觉一般。我的精神大振，继续坚持着。
但是那种轻松的感觉并没有持续多长时间，霎时，那种让人忍受不住的感觉再次涌了上来。
那种感觉，就好像是突然来了大便，却一时找不到厕所，只能强忍着。虽然有时候会感觉轻松，但是当便意涌来的时候，当真只能用自己的意志力坚持，而且，一直在放弃的边缘徘徊。
我几乎将自己身体上的潜力全部的发挥出来了。也终于，我到达了自己的极限，再坚持下去，我真的感觉自己快要死了。
睁开眼睛，我原本打算问问柳师傅多长时间，我才发现，不知道什么时候，柳师傅已经走了。
扑通一声，我再也忍不住，跌倒在了地上，完全的成了一摊烂泥，等我稍微缓过来一些之后，我将手机拿出来看了看时间，惊愕的发现，我刚刚，竟然扎了45分钟的马步。
我的眼睛顿时一亮，这一发现让我萎靡的精神顿时一振。这个发现意义很重大，原本我以为，我十分钟的马步都不可能坚持下来，可现在，我第一次对潜力这个词，有了新的理解。
也许是我精神受到鼓舞，此时我心情稍微的一放松，霎时感觉极度的口渴。
回屋咕咚咕咚灌了一大瓶的水之后，我有感觉饿的眼睛都蓝了，我终于知道杨师傅在餐桌上说的那句话的意思了。
幸好这冰箱中有不少的吃了，我狼吞虎咽的几乎吃掉了平时三倍的饭量，等填饱了肚子之后，我这才完全的放松下来。
此刻，我的身体上下例外，都隐隐的传来疼痛的感觉，我甚至都走不回卧室，干脆在客厅的沙发上，沉沉的睡去了。
印象中，我感觉自己并没有谁多长时间，突然，我大腿上传来一股剧痛，一下子将我惊醒了。睁开眼睛，我立时看到了柳师傅拿着板子黑着脸站在我的身前。
“你干什么”我很愤怒的说道。
“干什么，当然是让你起来练功了，一日之计在于晨，早上是练功的最好时间，赶紧给我起来。”柳师傅很不耐烦的说道。
我快要暴走了，这老头是不是有毛病，他知不知道人体是有极限的，昨天晚上锻炼的那么辛苦，今天怎么着也得休息一个上午再继续练习啊。
可是，还没等我说什么，柳师傅将手中的木板拍了拍说道：“怎么，你还想体验一下昨天晚上的滋味不成”
我的心中一凛，昨天晚上的那一幕，已经让我有了心理阴影了，我可不想再次品尝那个滋味。
心中虽然极度的不爽，可我也只能忍着巨大的困意，慢慢的站起身子。
刚刚活动了一下四肢，我便疼的叫了出来，昨天的马步扎的太狠了，现在我浑身上下的每一块肌肉，似乎都传来酸痛的感觉。
要不是我的意志力还稍微好点，我肯定就要栽倒在沙发下面了。
艰难的来到了外面的庭院中，此时天色已经大亮了，只是太阳还没有出来。
“王东，这早上的空气这么好，你先来45分钟的马步。”此时，柳师傅淡淡的声音传来。