刘昊家住农村，是两层半的楼房，房子西面，有两间连着的小屋，门朝东，北面的一间是厨房，南面的一间摆放杂物。
此时，刘昊正在厨房，一边等着粥熟，一边扎着马步，一边手里还拿着手机看网络小说。
“流水不腐，户枢不蠹”，扎马步，外表看来人体相对静止，实则却在锻炼内在的气血。
他这马步，不是踩在地面上，而是踩在两块竖放的转头上。
这是一种诀窍，马步扎地面上，地面平整，人会思想懈怠、开小差，难以起到作用。
而在竖砖上，因为稳定性差，稍有懈怠，就会倾倒，所以会促使人体做出应激反应，在这个时候，自然会五趾抓地、会阴上提、脚心含空，全身筋骨肌肉都会有所反应，体内气血，也会快速运动，从而起到扎马步的锻炼效果。
马步扎的好，可壮腰肾，强筋健骨，增强气力，调节精气神，下盘稳固，平衡力好。
刘昊初在竖砖上扎马步，脚下失去稳定，身体不适，摇摇晃晃，十分紧张；
后来全身绷紧，僵做一团，勉强站住；
再后来得霍元甲提点，排除杂念，收敛心神，专心一意，放松心神，浑身舒展，心意松弛，在上面站稳了；
到了最后，熟能生巧、习惯成自然，便自然而然，立竖砖如立平地，开小差看网络小说，也无所谓了。
“汪汪汪~”忽然，黑妞在院中狂吠起来
刘昊一惊，透过厨房窗户，往外看去。这一看，大出意料，就见明明已经走了的林漠，踩着黑色高跟，啪嗒啪嗒的来了
透过铁栅栏围墙，她已经看见，刘昊家厨房门开着。
“刘昊，我知道你在家，快开门”林漠一副捉奸在床的得意神态，在院外喊话。
“这特么的是记回马枪啊”刘昊心中暗骂，“这女人，实在太狡猾了”微叹一声，苦闷着脸，从厨房走了出去，一出门，脸色唰的一下，变得阴沉。
他一出去，黑妞便不叫了，冲着他摇头摆尾。
刘昊没有开门，他决议与这林漠做个了断
两人隔着铁栅栏。
“林大记者、林大主持”刘昊冷着脸，一副生人莫近的样子，“你别来烦我了行不行”
林漠嘴角一勾，微微一笑，说道：“为什么难道你有什么不可告人的秘密”
刘昊道：“我能有什么秘密不知道你在说什么”
林漠双眼中闪烁着智慧的光芒，身子向前倾，轻声道：“你大半夜的出去，鬼鬼祟祟的，救了人，做了好事，连名字也不敢留，这是为什么”
刘昊眉头微微一皱。
林漠盯向他的双眼，说道：“我知道你辞职了，那么你也就没有收入来源了你这么做，只有一个可能你出去偷，是不是”
或许是看在刘昊是他救命恩人的面子上，她及时收口了，但是暗示的足够了
出去干什么做梁上君子，偷东西了呗
刘昊冷笑一声，丝毫没有被戳破秘密的慌张，“我二十七了，没女朋友，半夜睡不着，出去洗个头不行吗”
说着，眼色不善，挑衅似的，上下打量对方，心道：“这女人，长得冷艳，身材也够味”
洗头洗你妹个头
“你”，林漠双眼一瞪，又是生气又是痛惜。
刘昊在她绝望之时，如同带着希望的曙光，将她给救了，她的心中本能的生出了感恩、好感。
推测出救命恩人，竟然是个梁上君子后她相信自己的推测是正确的，如何不感到痛惜多好的一个年轻人啊，怎么就误入歧途了呢
她想帮助他
但是见他一副拒人千里之外、敢做不敢认、色眯眯的眼神，便又不禁生气了，哼，好心当做驴肝肺，不知好歹，你丫的迟早进局子
“还站在这里干什么”刘昊道：“要陪我洗头”
“你、你混蛋”林漠被刺激到了，火冒三丈，喝骂了一句，气呼呼的，转头就走，踩着高跟鞋，啪嗒啪嗒，一步裙包裹的翘和谐臀，一扭一扭。
刘昊吃着早饭，洗了碗筷，又锻炼了两小时。
这天中午，通往第二号位面的时空壁垒，终于被破开，可以通往了
这第二号次位面是太极张三丰
刘昊精神一震，忙上网搜了这部电影看。
这部电影，是由著名导演袁平和导演的，李连杰是主角，扮演张三丰张君宝，杨紫琼、袁洁莹、钱小豪等参演，93年上映，无论是剧情还是音乐，都相当的经典。
唯一令人蛋痛的地方，是历史背和谐景的设定。
故事发生的朝代背和谐景，实在难以捉摸。
主位面，历史上的张三丰，是元末明初之人，若以他的履历推算，那么他年轻时，应该还是元朝。
可看电影中的小兵装扮，
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却分明是宋朝时期。
可是，你要以为是宋朝，那就大错特错了，因为大反派中有个太监刘瑾，这货是明朝中期的人。
刘昊没有立即就去往这次位面，而是准备了好几天，发型、衣饰什么的，都需要弄一弄，否则的话，冒然进入，一头短发、t恤、牛仔裤，太过另类、醒目，恐怕会被第一时间就抓起来
他进入第一号次位面时，也一样，准备了好几天。那时慈禧还在位，清王朝已经到了末期，帝国黄昏，疯狂的镇压着革命派，谁要是敢割了鼠尾辫，绝壁是自己往枪口上撞，便是曾留学海外、有官宦背和谐景的农劲荪，也要弄个假辫子带着
三天后，掏贝网上订购的东西到了。刘昊装扮妥当，这才进入第二号次位面。
眼前景物忽变，刘昊已经置身陌生环境。
时间是早晨，地点又是个无人的窄小的巷子，刘昊站在巷子里，能看见街道上来往的行人，并没有注意到他。
暗松了口气，这初次降临次位面，地点是随机的。进入第一号次位面时，也是个无人的巷子。以后进入，那便好了，能自主的选择，只要是曾经去过的地方，便能随意而至。
少林功夫太极气功心法
这个次位面的功夫，要比第一号次位面霍元甲里的高级。
比如少林铁头功。
张君宝和董天宝在少林惹祸，被罚用板砖砸脑袋。
要是一个普通人，被板砖砸脑袋，那绝对要被开瓢了
而他们，一边不断的抓起板砖拍脑袋，一边却云淡风轻、谈笑风生的扯蛋，丝毫不以为意
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