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第七百七十八章
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    “看招”

    戴维斯差点抓住库兹马,结果灵活的臭小子身位一闪开。

    碰巧,这个时候,基德教练出现了。

    位置极其的巧合,直接被戴维斯抓了个正着。

    砰

    一声巨响,基德教练虽然也是一米九的身高,但是顶不住壮年的戴维斯这么一记饿虎扑食,直接俩人全部摔倒在了地上。

    “哈哈哈哈”

    库兹马在一旁不厚道的笑了。

    “教练,你没事吧教练”

    戴维斯绝对属于闷骚型性格,在私下里玩的比谁都开,结果在教练面前就是只乖乖虎。

    “没事没事,就是腰差点断了”

    “哈哈哈,教练,我给你解释一下前因后果,刚才库兹马给戴维斯来了一记隔人扣篮,然后这俩人就扭打起来了”

    老詹赶紧给教练拉起来,瘦小的基德教练也是无语,本来今天高高兴兴,还提前来了半个小时左右。

    结果事实证明早起的鸟儿不一定得到好处,还有可能遭到无妄之灾

    “啊,既然这样,库兹马喜欢扣篮,就让他扣一百个在和咱们一起训练吧“

    基德教练也是拿库兹马打趣道。

    “啊教练,你可不能这样啊“

    库兹马觉得大事不妙

    言归正传,几人赶紧开始正式训练了。闪舞..

    过一会儿,霍华德也到位,不过他现在是参加队内特训的阶段,,基德教练特意找来了自己的朋友,帮助他特训一下。

    这位朋友可是小有来头,健身界的门面之一,可是,篮球他不懂,但是如何最搞笑的增加力量,他是真的强

    所以霍华德整天就在健身房待着,一方面增加自己的大腿肌肉,一方面疯狂的减重,现在已经减掉了二十斤

    在他身上可以说体现的相当明显,肩膀上肌肉块显现的相当明显。

    慢慢的接触,慢慢的培养感情中,湖人队队友们也慢慢接受了这个队内的救赎者。

    “首先今天先进行日常的体能训练”

    湖人球员们来的七七八八,基德教练向来是不等人的。

    谁最后来的,就补上之前的训练量。

    “开始了开始了”

    基德教练的训练其实量很足,而且没有说提前完成任务能够先走的一方。

    尤其是初凯这种,比较喜欢实战型训练,那么基德教练就很坏的,专门让你去练习跑位,枯燥的无球练习。

    “谁掉队了考辛斯来。给你加个球”

    本来几人都是跑障碍,但是很显然考辛斯是最慢的一个。

    基德教练要求最差的人,要练习最大的量,考辛斯刚刚伤愈复出,所以不加量,但是加难度。

    “又来”

    不但双手要运球一直跑动,还要绕开障碍,这回考辛斯真的更加慢了。

    “噗哈哈哈”

    初凯看着考辛斯这幅尴尬的表情,还有不断的被皮球打到小腿的姿态,初凯不厚道的笑了。

    “笑的人陪他一起”

    初凯也是不长记性,这种情况慢慢已经发生过n次了,可是还是中了基德教练的招数

    唉

    我太难了

    不过初凯的左右手协调能力可是一般人比不了的。

    其实他有个事情一直没说,人天生下来就是侧重于一只手,也就是常常会问到的问题,你是左撇子还是右撇子。

    但是初凯,两只手的协调能力几乎相等,系统也是知道这一点,还给初凯强化了一下对于两只手的利用率,可以让初凯得到两只手的同步协调权利

    这种情况下,初凯的左右手用的一样好但是投篮还是选择右手作为惯用手

    “来考神,你要是追到我我就请你吃晚饭”

    初凯挑衅考辛斯,结果后面的大个子只能看着初凯挑衅,而确实没办法追上他。

    “教练初凯他调侃我”

    考辛斯冲着基德教练抱怨。

    “谁让你跑的慢的,落后就要挨打,这点道理你都不知道,继续练”

    练的大家都比较疲惫,基德教练才开始下一项工作。

    “今天我请了几个助力教练,你们和他们打一打吧,谁的命中率能够在百分之八十意思得到二十分,谁就能先走了”

    要知道基德教练请的助教也不是善茬

    有时候他会特意准备惊喜,这些助教有的就是从橄榄球运动员里面选来的,身体对抗极其强并且块头和力量上面丝毫不比nba球员弱

    今天,就给初凯安排了个zhàdàn

    “这这不是”

    基德的前队友,肖恩马里奥,曾经是那一代最辉煌的太阳队,承担灌篮和三分的主力小前锋。

    而马里奥一直以劲爆的弹跳和超级凶悍的防守,以及壮硕的肌肉着称。

    无论怎么样,这位进入过最佳防守阵容的球员,想要给初凯防到百分之八十的命中率一下还是轻鬆的。

    虽然nba里面单挑都是互爆,但是基德教练可是聪明的很,他不允许初凯这么玩,而是要求初凯,只能按照自己的要求来进攻。

    比如说,要求初凯这球出手三分,那就必须这球是个三分球

    要求初凯左侧上篮,那就必须左边上

    这样就更加加大难度了

    “嘿教练,这人我认识你怎么又欺负我“

    “你好初凯,今天我是特意被基德叫来训练你的,来吧,正好想看看联盟现在的后卫都是什么水准了我这把老骨头还能不能跟得上“

    马里奥让人们熟知的就是他标志的投篮动作,可以说诡异无比,而且还有些好笑

    但是精准度可就是一把利剑了

    马里奥的三分球可以用快准狠来形容,并且没人敢放他

    这也给他的突破手段,添加了一些更加强大的陪衬点。

    话不多说,无论天神下凡还是妖魔鬼怪,初凯都无所畏惧。

    “来来来,开开启打“

    初凯觉得自己还是无压力的。

    “今天就不欺负你了,让你不投三分,只内线进攻,怎么样“

    “交易达成“

    心里想的是,我能怎么样,还不是你说什么就是什么

    看着基德教练的诡异笑容,初凯知道今天自己要被虐了。

    不过没关係


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