杨逸心头默默的掐着时间，差不多一个小时过去时，杨逸自瀑布下回到了洞里。
每次从瀑布下脱身之后，杨逸总觉得身体轻飘飘的快要飞了起来。
这时老头儿早已经吃完了一整只烧鸡，而且地上连骨头都没有一只。
能被吃得这么干净，这鸡真是死得其所啊
见杨逸从瀑布下出来，老头儿赶紧指着洞里烧起来的一个火堆说道，“快去把衣服烤干，别着凉了。”
老头儿言辞急切，看来对杨逸是真的用心。
“我都能在瀑布下冲那么久，你还担心我着凉啊”杨逸笑了笑，不过还是依言照办。
“臭小子，寒暑天成，终非人力所能抗拒，天热乘凉，天冷加衣，沉迷美色会肾虚，没到练到那个境界，你就别装那个逼”老头儿给他一通骂。
杨逸很惊讶，单压x4，老头儿说唱玩的可以的哇。
杨逸乖乖将贴身的衣服脱了下来，架了个棍子在火边烤着，又将之前脱下的外衣披上，“师父，这么些年，你一直只教我炼气的口诀，然后又只让我去瀑布下冲水，扎马步这些，什么武技都没传给我。
然后你又嫌玄命宗的功法武技太不入流，让我在宗门里整天瞎转悠，也不去练。我已经是宗门雷打不动的倒数第一，目前已经没有下降空间了。
这马上就宗门大比了，我什么都不会，怎么跟人打架哟。”
杨逸托着腮，有些担忧的说道。
老头儿站起来坐在了杨逸的旁边，扳着脸说道，“你担心什么呀，玄命宗这种小宗小派，内门又有什么好进的，入不了内门有啥大不了”
语气很是不屑。
“可是，你以前不是说，玄命宗有一卷什么什么功法还是可以的，让我进内门去得到这本功法的吗”杨逸皱着眉说道。
老头儿一拍脑袋，“对对对，玄命宗一百多年前在大唐北境还是数一数二大宗门，只是现在没落了。而他们之所以一代不如一代，就是因为这些后代废柴，没人能在练成玄心咒了。”
“玄心咒”杨逸眯起了眼睛。
“嗯，玄心咒就是当初玄命宗的开山宗主立派之根本，当初那个开山祖师，倒是个响当当的强者。”老头儿难得对玄命宗有了一丁点溢美之词。
“我进了内门就能看到这玄心咒吗而且，我一点武技也不会，到时候怎么入内门啊”杨逸问。
“也许能看到吧说不准。”老头儿也不确定，他哪儿知道玄命宗的规矩，“还有，别说你什么都不会，这些年我是让你要打好基础，扎马，肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、步法、跳跃、平衡、跌扑滚翻等等最基本的练好，底子牢固，以后才能走的更远，知道吗可不能急功近利。”
杨逸点了点头，这话他听了上百遍了。
这些年，从头到脚，所有能打基础的地方和部位，他都练了个遍。
“道理我都懂，但是为什么打基础连舌头都要练舌头怎么打架”
“孩子你还小，谁说练舌头是用来打架的”老头儿一脸高深莫测。
哎呀，这个老不正经的东西。
不过杨逸依旧装出一副不能理解模样，毕竟，现在他还是一个未经世事的小少年嘛
“吸气蓄能，养气炼气，气通任督，练己筑基，以至后天返先天，致虚极，下至知微见著，上达洞悉天机，横尽虚空，竖尽来劫守静笃，合阴阳”老头儿又洋洋洒洒念了一遍，开口问道，“我教你的功法口诀，你每晚有练吗”
杨逸又点头，这话他也听了上百遍了。
“行吧现在又到了你炼气的时间了。”老头儿说道。
杨逸只好乖乖的盘腿打