刑枫家院内
“那爹，我什么时候开始学武功呀”邢枫兴奋的问道。
“现在”刑天翼眼光突然变得锐利起来，手中握着的杯子往空中一抛。
紧跟着人往空中一跃，一把抓过杯子，手握着杯子不断的兜转，忽左忽右，忽上忽下，整个手快到出现了残影。只见空中的茶水全都被一一的收进了杯子，然后双脚着地，脖子一仰，把杯子里的茶水喝尽。
邢枫呆呆的看着父亲的一连串动作，直到父亲的一声咳嗽，才把他从震惊中惊醒。他又低头看了看地面干的。嘴里咽了口唾沫。喃喃道：“好厉害”
“从今天开始，每天卯时开始蹲马步，辰时练习爹刚刚的一组动作，先用杯子接棉花练习，等到棉花能够全部被接住之后，再用水来练习。每晚子时爹会再演示一遍动作，你要看仔细，你用一个时辰来温习，之后辰爹会指导你修炼内功，以后晚上用爹教你的内功心法进行吐纳来代替睡觉。别的时间，你自己来分配，明白了吗”刑天翼不紧不慢的说道。
“明白了，爹”邢枫此时眼神中充满了坚定一定要练好武功一定要做大侠
“好了，那你现在可以开始练习了。”说着，刑天翼把手中的杯子朝邢枫一抛，便又抬头仰望星空了。
邢枫连忙双手接住杯子，放到眼前一看，只见杯子中不知何时已经有了三朵小棉花。他迫不及待的要开始练习了起来。他深吸一口气，然后把杯子往空中高高的一抛，随即跟着一跳，手向空中的杯子一抓。只见手与杯子在空中错过，一把抓空，杯子直接砸到了他脑袋上。
“哎哟。”邢枫一个手捂着杯子，眼眶红红的。
“不许哭继续。”刑天翼斜斜的看了邢枫一眼，说道。
邢枫看了眼父亲，不说话，用手拿起了杯子与地上的棉花。又用力揉了揉头，然后深吸一口气，眼神中充满了坚定。不过他这次没有把棉花放进杯子里，而是直接把一个杯子抛到了空中，然后伸手抓去。这次他抛的并不是很高，所以也没有跳。
手又一次的与杯子在空中错过。
“噗通”杯子掉到了地上，邢枫弯腰捡起杯子，又一次抛了出去。
他做的这些，刑天翼都看在眼里，心里微微的讶异这孩子的聪慧，第一次吃到苦头，就想到了改进的方法，他还只有六岁
一个时辰之后
此时的邢枫已经能做到抛十次杯子，接住三次了。
“好了，先到这里，下面开始学内功心法了。”刑天翼低下头，看着邢枫，淡漠的说道。
邢枫此时满头大汗，手里握着脏兮兮的竹杯，另一个握拳的手里紧紧的抓着三朵棉花，小胸脯剧烈的起伏着。他深深的做了几次深呼吸，然后向父亲点了点头。
刑天翼此时心里感到一阵欣慰，不过神态上却没有任何表露，面无表情的说道：“恩，那爹现在教你内功的口诀，你听清了修天，集火之气于内丹，明虚先后及阴阳妙理，存气几乎丹田。好了，你开始打坐体悟吧。”
说完，他又开始了仰望星空，并没有做任何一句解释。
邢天翼之所以没有解释，是因为，对于内功心法那些晦涩难懂的词，每个人的理解多少都会有些出入，一开始的还好解释，但是越到深层次的越难解释，很多到了高深的时候，就是只可意会不可言传了。如果上来刑天翼就把自己的理解告诉邢枫，等到刑天翼用语言很难表达或者很难精确表达的时候，要知道，高深的武功心法，差之毫厘谬以千里，万一个理解不对是要走火入魔的，后果是非常严重的况且，就算刑天翼能够准确无误的表达清楚自己的想法与感受，那么以后邢枫的修炼就会走上刑天翼的道路，等到他哪天走到了刑天翼的顶峰时，便很难再有进步了。毕竟他不是刑天翼，连刑天翼本身都没有想出突破之法，更何况是沿着这条路走的邢枫呢而且这其中还不包含有可能刑天翼自己理解错误的呢，毕竟心法这种一词广义的东西，谁也不能保证自己的理解就是最正确的，不过自己理解了，就算以后错了，只要不是太离谱，都能修正过来。毕竟是自己一直在修炼，也最清楚自己状况与自己的想法。
所以真正的高手，都是走自己的路，自己去钻研，自己去体悟，自己悟出来的，才是最合适自己的，也是了解的最透彻的。刑天翼正是在培养让邢枫从小就独立思考，自己体悟的这种良好习惯。
邢枫听完之后，也不吭气。就直接盘膝，一屁股坐了下来。然后把杯子与棉花放到了一旁，两手放在双膝之上，闭上眼睛。开始有模有样的体悟了起来。
刑枫理解了吗答案当然是否定的。不过他也有自己的办法，所谓读书百遍其义自见，这可是在邢天翼平常教他读书写字时就反复提到的。此时的刑枫就在心中一边不断的默念父亲教授的口诀，一边不断拼命的感受自身身体的状况。
一盏茶之后，就在刑枫不断拼命的努力体悟时，一旁的邢天翼震惊了他此时已不是一副怡然自得的仰望天空，而是低下头，怔怔的看着自己的儿子，目光中充满了惊骇与匪夷所思。只见刑枫整个身体微微发红，身上的奇经八脉全部以深红的颜色显露了出来，头顶上还冒着阵阵轻烟，看上去甚是骇人。
走火入魔这是邢天翼脑海中第一时间想到的他赶忙几步跨出，要强行打断刑枫的修炼，把他惊醒，不能让他再这样继续下去了。他此时是万万没有想到，赤炎宗的基础心法修元经第一句口诀竟然有人能练到走火入魔真是史无前例，至少他从未听说过。让他哭笑不得不过他此刻也没有别的心思了，深深的担忧与自责已经填满了他的内心。枫儿终究还是不该踏上这条路吗云曦，我对不起你呀邢天翼想到这儿，已经来到了刑枫面前，伸出手掌，拍向其后背，打算凭借这一掌，强行打断刑枫的修炼，将其拍醒。虽然这对自己以及儿子都会造成不可估量的严重后果，但是为了保住儿子的性命他已经顾不了这么多了
就在邢天翼一掌要拍到刑枫后背之时，突然一只干枯衰老的手抓住了邢天翼要拍出去的手。
邢天翼抬眼一看，正是露出上半身，下半身在土壤里的枯万鈊连忙焦急道：“枯老放开我，枫儿已经走火入魔了再不阻止他，恐他有性命之危”
“放心，老夫就枫儿这么一个孙儿，怎会拿他性命开玩笑你别担心了，这是他的正常反应。”枯万鈊双眼微眯，看着刑枫，淡淡的说道。
邢天翼连忙问道：“枯老，枫儿现在究竟什么情况”