清晨的云霞道观，在那并不刺眼，却异常夺目的初阳笼罩下，永远散发着一股静谧自然的美。
打开房门，身着云霞派道袍的胖子伸个懒腰的同时，看着外面的晨光，那肥胖的脸色不禁露出一丝坚定之色，然后他走出房门，竟然在院子里练起了一套拳法。看他此时的架势虽然有些笨拙，但倒也是颇为用心。
“咦，陈师兄，今天怎么起这么早啊！”
听到忽然传出的这句话，胖子便停下了自己的动作，然后看着院子里另一间房门口站着的云仙儿，他不禁有些尴尬的摸了摸头。
“哈哈，云师妹你不知道，昨天道士……额，不对，是掌门闭关之前对我说过。他说我的身体不是很健康，这对修真来说也算是一种大忌。因此他特地传授了我一套道家的炼体拳法，希望我能够打磨一下身子骨。这不，我就想着既然要修真了，自然要辛苦一点，所以就准备从此以后干脆起早一点，然后好好练练。”
听到胖子的话，云仙儿有些愕然的点了点头，然后便笑着道：“这是好事啊，陈师兄。那你可是要好好练咯，我可是受到掌门师兄的嘱咐的。他可是叫我在这段时间内要好好的监督你呢，你可不能偷懒啊。”
对此胖子自然也不会拒绝，于是他便坚定的点了点头道：“放心吧，云师妹。我从今天开始一定好好的修炼，绝对会用最短的时间进阶到炼精化气之境的。”
“那就好！”云仙儿的脸上露出一丝欣慰之色，但同时她又把眼光盯向了道观后院的位置，俏丽的脸上露出了一丝焦虑。
“也不知道掌门师兄他现在怎么样了！”
“放心吧，云师妹，我很了解道士……额，掌门那个人，他呀，别看他长的一副清秀小白的样，但其实心里的鬼道道比谁都多呢。我敢肯定，这次他一定会筑基成功的。”
胖子的话听起来虽然感觉在损道士，但仙儿还是被他给逗笑了。于是她脸上焦虑的神色也不见了踪影，只是一脸认同的点了点头道：“嗯，我也相信他一定会成功的。”
看到自己的云师妹竟然如此关心道士，胖子虽然内心有些吃醋，但脸上还是笑着道：“哎呀，云师妹，你还是赶紧做早餐去吧，等我练完拳，吃完你的美味早餐我们还要去做晨功呢。”
晨功自然就是去祖师神像面前念经了，这一点不管是道家还是佛门都不能免俗，毕竟都是宗教类型的门派。
“好啦，知道你嘴馋！”仙儿娇嗔的白了胖子一眼，但还是依言去了厨房。
待云仙儿走入厨房之后，胖子才收回了目光，同时看了道士闭关的后院一眼，心里喃喃道：“道士，你可也一定要加油啊……”
……
……
而此时的后院中，被胖子和仙儿一直牵肠挂肚的道士却正面临着筑基最关键的时刻，那就是真元化丹田。
之所以说真元化丹田是筑基最关键的时刻，是因为只要这一步成功了，那么道士的筑基大业也就完成了。
虽然这个过程不似真气化元那般凶险，但委实更加需要道士全神贯注的应对。
在道士的全力以赴下，他此时腹部的位置，那颗由真气液化而成的真元能量球正发生着翻天覆地的变化。
从开始像弹珠一般毫无出彩之处的青色能量球，在道士的催动下，竟然开始变化了形状。
慢慢的，整个液体开始延伸，然后随着时间的推移，竟然变成了一朵青色的莲花。
这朵莲花由于是液体的关系，并不能自我的保持住形状，这需要道士用意念来控制住它，如果稍不注意，那么恐怕就会重新变回成最初的能量球模样。
整个莲花青翠欲滴，看起来极其美丽典雅，这让道士在努力控制住它的形状之余又不免有些兴奋，因为他知道，只要待会利用一种方式把这花给凝结成固体了，那么就代表，道士的丹田成了。
没错，其实道士的丹田就是一朵莲花。
丹田这种东西，其实经常会出现在电影、电视当中，这也使得它为世人所知。但是由于大多数世人都没有接触过修行的关系，所以对它到底是个什么样子却并没有什么太大的了解。
但这对于从小就接触过自己门派里各种知识典籍的道士却是了解的。他知道，其实每个人的丹田都是不一样的，因为丹田这种东西需要修炼的人自己去凝聚。
由于每个人的性格差异，喜欢事物的不同，还有修炼功法的差异等等，这都会使得每个人的丹田凝练出不同的样子。
但总的来说，丹田的功用自然都是用来储存真元的了。所以古代的修真者，大多会把丹田凝聚成瓶子、碗之类的样子，这种形状的丹田虽然能够很好的储存真元，但也有不利之处，那就是会使得丹田里的真元不利于作战。
毕竟瓶子、碗之类的丹田，都有个口子才能释放出真元来。但道士的莲花却是不同了，只要道士一使用真元，那么这莲花就会绽放，然后瞬间就能释放出最强的战斗力。
当然，这种丹田也有害处，那就是不利于持久战。但道士对此却是不惧，由于《旌阳真君伏魔道典真章》的关系，这部修炼界顶尖的功法所修炼出来的真元，却是要比其他类功法修炼出的要浑厚的多，所以这也能很好的弥补住青莲丹田的不足。
天地玄清，五脏五行
南离三昧，凤凰真精
肾火出！
随着道士心中的一声大喝，道士身体内肾脏处的位置竟然出现了一道幽蓝色的火焰，并对着那朵液体的青莲烤了起来。
液体凝结成固体，有很多种方法，而想把道士体内的青莲凝结成固体，却自然需要用体内的东西来解决了，而肾火，就是其中最好的一种方式。
人类身体内的五脏，在道家的传说中，就是住在人身体内的五位神灵。这是不是无稽之谈道士也不知道，但他可以确定的是，这人的五脏，确实各有用处。
就像现在这样，由于肾脏属火的关系，所以道士才能够在肾的位置凝结出一道火焰出来。
肾火属于阴火，只要人体不会出现什么问题，那么它对于人体就并不会有什么伤害。但是也并不是说它没有威力，至少从现在看来，在它的烘烤下，道士的青莲丹田就在慢慢的凝实当中。
筑基的整个过程有些无聊，在经过了真气化元之后就是一个火烤青莲的过程，但道士对此却丝毫不敢分心，因为他知道，自己只要稍微有些不注意，那么就可能功亏一篑，而只要这次功亏一篑了，那么自己的修道生涯就可能会终止不前了。
时间一分一秒的过去，道士也不知道自己已经闭关了多久，反正他只觉得自己的身体已经愈加的疲惫，仿佛下一秒就会倒下。
终于，随着体内的肾火燃尽了最后的一丝火苗，道士就立马感觉到自己腹部的那朵青莲终于是不需要自己用意念力来支撑了。
此时的青莲经过了那幽蓝色的肾火烘烤之后，已经变得完全凝固起来，它就那么静静的浮在道士的身体当中，那青翠欲滴的样子，仿佛下一秒就要绽放开来。
无比同时，这天地间的灵气仿佛是出现是出现了什么变化似得，竟然都飞速的涌向了他的体内，也不需要经过淬炼，竟然就这么直接的在那朵莲花上凝练出了一滴滴青色的真元，同时吸附在了莲花之上，仿佛在它的身上浇上了露水。
随着莲花吸附的真元越来越多，道士那早已空虚的身体终于迎来了一阵久违的充实感，而这种感觉，比他所经历的任何时候都要来的美妙。
已经闭合了不知道多长时间的双眼终于睁开，同时那褐色幽深的瞳孔里一朵青莲一闪而逝。
因为长久没有喝水，而导致极为干燥的嘴角此时却划起一丝弧度“这就是炼精化气吗？”
…………
本章完！