粹体十一，既是经历十一次粹体，也就是练体十二重。
练体一重不属于粹体层次，只因练体一重是将天地之间最散乱灵元气纳入体内，有了内气之基，方才可以再纳气粹体，否则若是直接以灵元之气纳入体内淬炼，身体将会被直接撑爆。
“爷爷，我知道了，我现在再去试试，看看能不能突破练体十重去了。”云寒对着老者笑着说道。
他听见了他爷爷说言，自是迫不及待的想去试试能否突破练体九重的极限，而他的真正野望十分之高，欲要突破那练体十二重，达到真正的极限。
“嗯，好，好，你去吧。我知道你心中所想，但是切记，莫要冒险贪功，将自己毁了，练体是一步一重天。
但是所谓站的越高，摔的也就越疼。练体十重，练体十一重，以及那十二重或许都有些我们所不知道的危险，否则又怎会失传那九重之后的三重练体哪”
老者对云寒的期望十分之高，他自然也是心中明了云寒的野望。故而表情十分凝重，对着云寒提醒道。
“嗯，我知道了，爷爷。”云寒听了之后，脸色也是凝重起来了，毕竟老者说的很对，如果不是因为练体十重以至十二重或许都有些什么特殊的话，又怎么会失传于世间哪。
但是，老者的话却也是没让云寒放弃想要突破练体的更高层次。他心中所拥有的山河，又是谁可以明了的哪。
云寒转身向着院子外走去，他要突破，他要进入更高层次。他要做那绝代人间之人，因为他已经不是三年前的那般懵懂的人了，他对这个世界已经有了比较深刻的理解。
实力，有实力的人凌驾于一切，没实力的人只能被人踩在脚下，这个世界没有人权，所有的权利都是依靠着实力而来，实力，决定着一切的一切
云寒来到云家的后山山林之中，他随意的选了一块地方，盘腿而坐，随意的坐在了地上。
他开始纳元气入体，一呼一吸之间既是元气的流转。
只听“咔嚓”一声，这是自云寒体内传出来的，随后，又是“咔嚓”一声，云寒俊美的脸色显得很是苍白，毕竟这是在粹体，要用元气洗褪凡髓之中的杂质，让自己的躯体可以更加容易吸收元气。
粹体所传出来的爆响声不绝于耳，一道接着一道，但是这些声音似乎并没有传入云寒耳内似的。其实不然，只是云寒此刻无暇他顾罢了，他需要集中精力针对那些窜入体内的元气，根本不能估计自己身上的疼痛，但是苍白的脸色，却是更加苍白了，俊美的脸上甚至已是给人一种毫无血色一般的感觉，让人看着都是感觉心疼
“啊啊啊”云寒的脸明显有着些许扭曲，即便云寒再意志坚定，也是不可能完全忍受住那股入骨入髓的疼痛的。
“噗”云寒一口血喷了出来，血液泛着丝丝金色，也泛着些许蓝色，让人诡异。但是云寒却是并未发觉自己的血色不同于他人，只因他此刻确实无暇他顾，他需要集中精神来突破，他感觉他已经是在一个临界点上面了，只要再跨出一步，小小的一步，便是可以突破练体十重，但是他感觉他却就是迈不出那小小的一步。
突然，云寒此刻双眼睁开，有如金刚怒目，对着苍天喊道，“我不服，不服，为何前路已断，我不服”
是的，前路已断，这四个字突然自云寒心头冒出，这四个字在他心头呈血色突然冒出，这是在警示他。警示他，不允许他继续再在这条路上前行。
不因为其他，只因为这条路已断。