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第二十二章 王教官的特训(3)
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    时间如白驹过隙,转眼一中这帮新生们已经军训了一周,而晓天也在黑脸王的魔鬼训练下坚持了三次。魔鬼训练是戴志远等人对其的称呼,每一次都被练的精疲力竭,第二天还要拖着浑身酸痛的身体去军训,且黑脸王对于他们的要求依旧一视同仁的严格,丝毫不考虑他们特训下来的后遗症。

    用黑脸王的话来说,你们有意愿跟着我做额外的训练当然值得表扬,但是却不能以这个作为队列训练偷懒的理由,如果谁拖整个班级训练的后腿,那可要做好我不讲情面的心理准备!

    如此更是坐实了戴志远等人对王国强的黑脸教官之感。

    刘晓天倒觉得还好,一方面每次的疲惫都会在第二天一扫而空,另一方面,在做人做事上要一码归一码的拎清,他倒是很赞赏王教官的观点。

    戴志远听了刘晓天赞同黑脸王的理由,不免骂几句刘晓天是狗腿子之类的话,倒是焦韩听了若有所思。

    不说这几人对此事不同的看法,却说如此一来,焦韩和戴志远两人却是再也没法坚持这特训了,实在是精力、恢复力跟不上。

    如此一来,周一晚上来赴约的就又变回了刘晓天独自一人。王国强对此倒是早有预料到,也不意外,看到刘晓天来了板着脸,说了句开始训练。

    刘晓天瞧了倒也不觉得奇怪,毕竟他平时基本都是板着一张脸,一副苦大仇深的样子,也就那天问自己校医老师的时候笑过几次,唉,真是卸磨就杀驴,这会儿不问事情了,就又是这幅态度了。

    等到刘晓天把一整套特训内容练完了,扭头看王教官时,却发现其正严肃的看着自己。

    刘晓天疑道:“王教官?”

    王国强回神道:“啊,练完了?”

    刘晓天点头,迟疑了下问:“王教官您这是有什么心事?”

    王国强摆了下手道:“没事!晓天,今天我教你些别的锻炼方式,不知道你感兴趣不?”

    刘晓天好奇道:“什么东西?”

    王国强严肃道:“不是东西,是中国古武中的一个强身健体的法子,站桩!”

    刘晓天:“这个我知道,是不是电影里那种踩梅花桩什么的那种。”

    王国强摆手:“你说的那种是外家拳用来练下盘的功夫,我今天要说的却是内家拳的桩功。”

    刘晓天听了眼睛一

    亮,连声道好,却是感兴趣非常。

    王国强道:“我要教你的,叫混元桩。”说着并步直立,道:“看好了,重心略微右移,左脚向左开步,两脚与肩同宽,脚尖向前,两眼平视。起步吸气,落步呼气,吸气起臂,两手抱圆,手心相对,五指自然分开,呼气,沉肩坠肘,两腿微松屈膝,重心微微下降。”

    刘晓天耳听眼看的照着王国强的姿势,依样画葫芦的摆出个样子。

    王国强瞧了起身过去伸手矫正他:“下颚微收,塌腕,松腰,落胯。”

    如此一一矫正了,王国强又道:“这混元桩讲究:上悬下沉、前后撑、四平、四到。上悬下沉,即,头顶百会穴要好似有一根绳悬一般,头部以下部位则要尽量随着重力放松下沉,如此上下对拉,则人体的百会穴、人中穴、丹田和会阴|穴上下成一条垂直线。前后撑则是,两臂含有向前向外的劲,背部含向后的撑劲。四平指的是:头平、肩平、膝平、脚平。四到即,意到、气到、力到、身到。”

    刘晓天身体虽然已经被王国强调整的姿势正确,然而却不免束手束脚的僵硬无比,问:“王教官,这样要站多久啊?”

    王国强随意道:“半个小时。”

    刘晓天惊:“啊?这么久?”

    王国强:“啊什么啊,站军姿的时间都比这个长。”

    刘晓天一想倒也是,便不再说什么,安心的站桩。如此站了不到两分钟,便感到那股神秘的气流从身体各处涌了出来,整个人清清凉凉,便随着一些酥麻的发胀,却是比之前的每次感觉都还要强烈一些,忍不住轻哼一声。

    王国强忙问:“有什么感觉吗?是不是有些发麻发胀的感觉?”

    本来刘晓天是不想告诉别人这个秘密的,以防被当作小白鼠抓取神秘机构做实验,如今听起来,似乎王教官似是知道些什么,再想到教自己的古武的站桩,便道:“对,有一种气流涌过身体,酥酥麻麻的感觉。”

    王国强听了眼前一亮,心中暗道:这么快就有气感了,看来自己没看错,这小子真有些练武的天分,如此倒是有些缘分,嘴里却道:“行,那你就好好站吧!”

    刘晓天本望着他能说出这神秘气流的来历来,却不料得来个如此答案,心中有些郁闷,不过随后便被这气流带来的快感所取代,便沉浸再站桩的快感之中。

    如此一晃眼,半小时便过去了,刘晓天整个人清爽无比,竟是一滴汗未出。

    王国强瞧了暗暗奇怪,常人初习站桩常会热得满头大汗,这小子倒是奇怪,却也只当是他个人体质不爱出汗,看了看表,道:“好了,今天就到这里,马上宿舍要到熄灯时间了,快回去洗漱睡觉。”

    刘晓天听了却是有些意犹未尽,却不得不按照王教官教的,重心移回右脚,吸气,缓缓收回左脚,呼气落臂。

    回到宿舍,洗漱完毕,刘晓天往床上一躺便坠入了睡眠,如此一夜无梦,竟是如此香甜。

    第二天刘晓天是第一个起来的,只觉得通体舒坦,不仅昨日训练的酸痛消失,精神竟是比以往还要充沛,不过有一个副作用却是胃口大开,一顿早饭吃了戴志远一个半的量,惊得戴志远反问晓天还要不要减肥了。

    刘晓天虽然对自己吃这么多也有些惊讶,不过想到教官叮嘱自己只要吃饱不吃撑,按照他的方法肯定能瘦下来的保证,也就心安理得的吃了。

    白天的安排从这周开始已经改为了上午队列的行止转体的练习,下午则是汇报表演的队列行进彩排,到了下午快结束集合的时候,王教官道:“今天吃完晚饭后七点到操场集合。”

    刚说完,下边就是一小阵议论声,诸如晚上还要训练啊的抱怨声。

    王教官听了不满的咳了一声。这一周多的训练却是早已树立起了他的威信,下边一瞬间没了声息,就连孙兴达都安静的等着黑脸王讲话。

    王国强瞧了很满意,不过还是道:“你们这帮小崽子,要是我下回说话再有这样吵吵的,就甭想吃饭了!都记住了!待会儿吃完饭,七点到操场集合,有活动,拉军歌!解散!”

    话音刚落,一帮人就乌泱泱的四散开去。戴志远一把勾住刘晓天就往食堂走去,焦韩等几个室友也围在晓天四周。

    戴志远兴奋道:“想不到是拉军歌啊,这可是大好事!”

    贾默怪叫道:“这算啥好事,本来可以好好的躺床上休息的!”

    刘晓天一把拍开戴志远搭在肩膀上的胳膊,如此才没那么明显的比戴志远低很多,道:“这小子是醉翁之意不在酒,你当他是喜欢唱军歌啊?主要是拉军歌肯定是要和女生对唱的!”

    如此一说大家恍然大悟。

    (本章完)


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